创伤是复杂的。它可以是明显的,有明确的原因,以及看似合乎逻辑的症状。或者,创伤也可能埋藏在抑郁、焦虑和愤怒之下,且没有任何可识别的起源。因果事件可能发生在一周前,或半个世纪之前。 为了帮助创伤幸存者理解他们所经历的,心理教育是一个自然的起点。心理教育可以通过正常化创伤体验,并给敌人起个名字来提供帮助。它可以帮助你的客户建立必要的信心,让他们知道他们 可以 康复。 我们的 什么是创伤? 信息表提供了创伤的基本概述,包括定义、风险因素、症状和...