曼陀罗在许多东方精神传统中传统上用作辅助冥想的工具。在西方文化中，心理健康顾问常常将曼陀罗作为减压的一种形式、艺术治疗的工具和冥想练习。 如果你正在帮助客户制定减压计划，可以给他们一些这些工作表，让他们在忙碌的一天后完成。儿童和成人都喜欢填色曼陀罗，可能是因为它们放松的性质和看到颜色填充框架的满足感。 如果你想要更多的曼陀罗，看看《曼陀罗填色书》： 曼陀罗填色书 书籍
