管理儿童抑郁症
心理工作表
抑郁症 Depression
健康习惯——如日常作息、睡眠卫生和社交——能让孩子们具备抵御抑郁的韧性，促进心理健康。父母和看护人员在支持孩子心理健康方面发挥着重要作用，通过以身作则、教学和强化这些习惯。
管理儿童抑郁
工作表描述了看护人员和他们的孩子可以每天练习的几种重要习惯。其中一些行为可能已经是他们日常生活的一部分，而其他行为则提供了成长的机会。
这份手册还有一个附带好处，就是在治疗过程中赋能看护人员。它回答了常见的问题：“我能做些什么来帮助？”
当然，抑郁没有快速解决的办法。...
