目标探索
心理工作表
目标 Goals
强烈的目标赋予了目的感,并影响一个人关于他们所做一切事物的决定。了解一个人的目标就像是窥视他们的价值观。与价值观一样,目标在治疗中也是一种强大的工具。它们可以用作激励、探索的工具,或是做出决策的指南。
在
目标探索
活动中,您的客户将简单描述他们在生活的多个领域中的目标,例如家庭、职业、社交和休闲。他们将从一个广泛的五年目标开始,然后制定一年的和一个月的目标,作为实现长期目标的垫脚石。
为了进一步探索,与您的客户讨论他们的目标如何与家庭、社会或朋友的目标保持一...