宽恕疗法
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教育 Education
宽恕是一个过程,在这个过程中,被伤害的人选择放下怨恨,以同情的态度对待加害者。宽恕并不意味着忘记或纵容错误,不意味着给予法律上的宽恕,或修复关系。你可以在全然不认为其行为可接受或正当的情况下宽恕一个人。
即使客户有权保留与虐待相关的痛苦情绪,他们如果继续执着于这些情绪,也能从宽恕疗法中获得巨大的益处。许多积极的结果,如抑郁、怨恨和反复思考的减少,都与宽恕相关联。
我们关于该主题的工作表,
宽恕疗法
,基于同名的治疗干预。这份5页的资料充当宽恕疗法的纲要,从教育...