这个重要的 CBT 工作表以准确且易于理解的方式描述了认知模型。使用这个打印件来帮助教导客户他们的思想和感受如何相互作用,并最终导致一种行为。 CBT要求客户对理论所基于的模型有透彻的理解,而使用这个视觉指南将帮助你实现这个目标。我们建议你在向他们介绍认知模型时,讨论客户自己生活中的几个例子。不要仅仅把打印件、思维日志发给他们,然后不进行讨论。如果你这样做,可能不会有什么结果!