积极倾听: 沟通技巧
心理工作表
沟通 Communication
成为一个好的倾听者不仅仅是听到另一个人说的话。对于有效的沟通者来说,倾听是一种
主动的
过程,而不是被动的。主动的倾听者是对话的参与者——而不仅仅是观众。
主动倾听
工作表将沟通技巧分为三个步骤:表现出你在倾听,鼓励分享,以及努力理解。该工作表描述了每个步骤的技巧,例如使用言语和非言语暗示以及提出开放性问题。
尽管这些个别技能都不复杂,但要始终如一地使用它们可能会很困难。在审阅了讲义中的技能后,轮流进行主动倾听者和发言者的角色扮演。在未来的会...