腹部呼吸着色表
在治疗中使用艺术可以帮助儿童表达和处理情绪。通过鼓励创造力,你还可以使治疗技能或技巧更易于接近。这个 腹式呼吸涂色表 让儿童与小蟾蜍和海狸贝利这两个角色互动,他们都出现在教育故事 蟾蜍学习腹式呼吸 中。
通过练习涂色表中包含的腹式呼吸指示,儿童可以学习在感到不知所措时管理他们的情绪。让儿童简单地享受乐趣和涂色以加强学习。或者,可以发挥创造力,添加一些特别的指示!
- "画一些让你生气的东西,以提醒自己何时使用腹式呼吸。"
- "画出你在使用腹式呼吸前后的样子。"
- "我希望你每天练习腹式呼吸。在睡觉前画一张自己练习的画。"
为了帮助儿童充分利用这一资源,讨论呼吸技巧有帮助的情况,与照顾者分享信息,并鼓励儿童将涂色表带回家作为进一步练习的辅助。
配套故事书: