哀悼的任务: 快速参考

在死亡发生后，朋友和家人面临复杂的情感，以及失去逝者后的新现实。他们必须学会如何将逝者铭记在心，同时在生活中继续前行。哀悼的任务描述了如何以健康的方式调整对失去的反应。

哀悼任务：快速参考 工作表概述了哀悼的四个任务。此手册列出了每个任务，并附有简要描述。在治疗中，哀悼的任务可以作为评估悲伤和确定行动方针的框架。

哀悼的任务是由 J.W. Worden 提出的，具体如下：

任务模型将哀悼描述为一种 主动 的过程，而不是一种 被动 的过程。伤痛者被赋予了处理他们悲伤的能力，以便他们能够在回忆爱人的同时继续前行。

哀悼不是一个线性的过程——任务可以以任何顺序完成，并且可以多次回顾。此外，完成这些任务没有固定的时间框架。

如果您希望获取更深入的任务描述，请尝试 哀悼任务 工作表。