依恋风格和浪漫关系

依附风格反映了人们对关系的看法和行为。具有安全依附风格的人通常信任他们的关系，而具有不安全风格的人则常常担心或不信任与他人的联系。

依附风格与浪漫关系工作表是关于依附及四种主要依附风格的简明概述：安全依附、焦虑依附、回避依附和焦虑-回避依附。该工作表描述了与这些风格相关的常见特征以及它们如何影响成年人的浪漫关系。

使用此工作表向客户介绍依附风格，并帮助他们识别自己的风格。这是希望改善自己关系并打破无用模式的客户的重要一步。该工作表还可以教育客户的亲人了解依附风格在成年关系中所起的作用。