反思: 沟通技巧

反思是改善沟通的强大工具。本工作表包含一页教育内容，概述了如何使用反思（包括建议和示例），接着是一页练习语句。这份沟通工作表将作为夫妻的带回家提醒，或作为个体心理治疗客户的练习形式。这份工作表还可以作为小组讨论和活动的基础。我们建议在会议中填写练习问题。对于初学者来说，这些问题可能比看起来要困难！如果您正在与一对夫妻工作，建议一个人提出一个轻松的话题，而另一个人练习反思。