活动列表

这个活动列表将为您的客户提供48个健康活动的想法。这些想法可以在行为激活过程中提供帮助，适用于需要寻找新爱好来填补他们曾经沉迷于毒品的时间的客户，或适用于寻找新鲜有趣活动来为他们的关系增添火花的情侣们。通过一些创造力，这个工作表甚至可以为小组治疗活动和对话提供一个很好的背景。

如果您想了解更多关于行为激活的知识——这是许多抑郁症治疗的重要组成部分——请查看我们在该主题上的指南：