神经老鼠着色表

在治疗中使用艺术可以帮助孩子们表达和处理情绪，从而改善幸福感。

这个 紧张的小鼠涂色页 强化了来自教育故事书《紧张的小鼠》的技能。在故事中，小鼠学会通过与可信赖的人交谈、深呼吸、做有趣的事情以及改变自己的想法来管理担忧。我们的涂色页可以用来回顾这些重要的担忧管理技能。

着色后，可以尝试以下讨论问题与年轻的客户交流：

• 当你感到紧张时，什么能帮助你感觉好一点？
• 你在学校最喜欢用的应对技能是什么？在家呢？
• 当你感到担忧时，可以和谁谈谈？

还要确保查看我们的 担忧应对技能 工作表。