价值观讨论卡
个人价值观是对我们来说最重要的事情。价值观提供方向，并赋予生活意义。例如，一个重视家庭的人可能会选择一份能让他们有更多时间待在家里的工作。重视诚实的人可能会与其他诚实的人为伍。
价值观讨论卡 的灵感来源于接纳与承诺疗法（ACT）。该活动包括16张提示卡，帮助客户探索和讨论他们的价值观。首先，每张卡片会提出一个问题或假设，以暗示参与者的价值观。接下来，后续问题强调在第一次回应中揭示的价值观。
对于一个很棒的小组破冰活动或其他活动，可以尝试以下想法：
- 剪下卡片并放入碗中。请参与者抽取卡片，并与小组分享他们的回答。有些问题可能需要一些思考，因此给参与者一些时间考虑他们的回答。
- 在处理较大的小组时，按卡片颜色将参与者分组。先在小组内讨论提示，然后再与整个小组分享。
对于另一个有帮助的价值观活动，可以尝试这个：
