车身图像信息表

身体形象是你对自己身体的想法和感受，以及你在自己皮肤中的感受。一个人可以拥有健康或不健康的身体形象，无论他们的外貌如何。发展健康的身体形象有助于自尊和幸福感。

关于身体形象的含义以及它与一个人实际外貌的区别常常存在混淆。身体形象信息表旨在通过回答以下问题来消除这种混淆：

1. 什么是身体形象？
2. 健康身体形象和不健康身体形象之间有什么区别？
3. 身体形象的常见影响因素有哪些？
4. 其他常见问题解答。

关于身体形象的担忧是普遍存在的，存在于所有性别和人群中。使用此工作表来帮助正常化这些问题，开启讨论，并迈出建立健康身体形象的第一步。