什么是创伤？

创伤是复杂的。它可以是明显的，有明确的原因，以及看似合乎逻辑的症状。或者，创伤也可能埋藏在抑郁、焦虑和愤怒之下，且没有任何可识别的起源。因果事件可能发生在一周前，或半个世纪之前。

为了帮助创伤幸存者理解他们所经历的，心理教育是一个自然的起点。心理教育可以通过正常化创伤体验，并给敌人起个名字来提供帮助。它可以帮助你的客户建立必要的信心，让他们知道他们 可以 康复。

我们的 什么是创伤？ 信息表提供了创伤的基本概述，包括定义、风险因素、症状和常见治疗的信息。这个打印件旨在与新客户及其家庭一起使用，作为对创伤的介绍。