梦工作
在格式塔疗法中，梦工作原则有三点：一是梦是现实生活的完形；二是只有造梦者才知道梦的意义；三是梦里的自己才是真实的自己。梦的工作流程有三个步骤：一是咨询师邀请来访对他的梦境进行第一次描述，以便让咨询师了解整个梦境得结构和内容。在这个过程咨询师保持倾听即可，不必引导话语方向，而是让来访充分自由表述。步骤二是咨询师邀请来访第二次进行梦的描述，咨询师参与到这个描述中，主要是澄清梦境的细节，促进来访对梦境描述得更加整体和细致，需要加上来访深入体验和感受。步骤三，咨询师邀请来访直接在当下还原梦境，将梦境通过自己得躯体、行为和表述做真实的还原。让梦者在当下“身临梦境”，让梦成为当下场中的一种现实。这种直接的呈现会进一步激活来访内在更为深刻得体验。伴随这种激活，来访在当下充分体验和觉察的状态中与自己所遭遇得问题、个人的困扰做联结，将梦境与现实做联结，以此引发顿悟。
在对梦进行工作的时候，我们关注来访讲述梦境中的事件、地点、人物、事件和感受。场景是什么时间？小时候，还是最近。梦的地点是哪里？家里、单位、田野、街道。梦里出现哪些人物？父母、家人、朋友、同学？梦里出现哪些物体？石头、屏风、门、云彩、海水。梦里发生的事情是什么？逃跑、旅游、打斗、爬楼梯。梦里以及梦醒后得感受？兴奋、紧张、害怕、着急。
在格式塔疗法中，梦工作是一个重要的工具，它帮助来访者将无意识的情感和冲突带入意识层面，并通过此过程实现更深刻的自我觉察和自我整合。以下是根据您提供的格式塔梦工作的原则和步骤，对一个模拟梦境案例的分析和处理示范：
模拟案例：梦境描述
来访者：张伟，男性，30岁，近期常梦到自己在一个陌生的地方，感觉到紧张和困惑。
梦境第一次描述
张伟：（轻微的皱眉，语气平静） “我梦见自己在一个很大的房子里，感觉非常陌生。房子有很多房间，但我总是找不到出口。每次我试图打开一扇门，它都会通向另一个房间。我感觉越来越焦虑，最后，我停下来，看到了一个熟悉的影子，好像是我父亲。我试着喊他，但他似乎没有听见。”
- 事件：迷失在一个大房子里，无法找到出口，看到一个熟悉的影子。
- 地点：一个陌生的大房子。
- 人物：父亲的影子。
- 物体：房子里的门。
- 事件：找不到出口，试图呼喊。
- 感受：紧张、困惑、焦虑。
梦工作步骤分析
步骤一：第一次梦境描述
- 倾听描述：
- 咨询师专注倾听，不干预话语方向，让来访者自由表述，以了解梦境的结构和内容。
- 目标：获得对梦境整体和主要内容的初步理解。
步骤二：第二次梦境描述
咨询师：（保持目光接触，语气温和） “张伟，我想请你再描述一遍这个梦。这一次，我们可以更细致地探讨梦中的细节。比如，你在梦里是怎么感觉的？房间里的灯光是什么样子的？你的父亲的影子出现时，你有什么感觉？”
- 目的：澄清梦境细节，促进来访者对梦境描述的更完整和细致。
- 加深体验：引导来访者深入描述他在梦境中的情感体验和感受，以便进一步探索这些感觉的潜在含义。
张伟：（稍作停顿，低头思考，语气略带情绪） “嗯……我感觉房子里很昏暗，像是傍晚的时候。房间很空旷，但我总感觉有东西在暗处盯着我。我感觉到非常的紧张和困惑，似乎我迷路了。我看到父亲的影子时，感觉一瞬间心跳加速，像是突然间看到了希望，但他没有回应我。”
- 澄清细节：
- 时间：梦境发生在傍晚时分。
- 地点细节：房子昏暗、空旷。
- 情绪感受：紧张、困惑、突然看到希望却未得到回应的失望。
步骤三：梦境的真实还原与体验
咨询师：（轻柔引导，目光真诚） “现在，我想邀请你闭上眼睛，回到那个梦境里去。想象你再次站在那个房子里，感受四周的环境。你可以把自己当成那个梦里的你，感觉你的脚踩在地板上的感觉，听到你自己呼吸的声音。现在，请你去靠近那个门，再一次尝试去打开它，看看它通向哪里。”
- 还原梦境：让来访者在当下用身体、行为和表述真实还原梦境。
- 激活体验：引导来访者在当前的体验中重新经历梦境情境。
- 促进联结：使来访者在当下与现实问题做联结，可能引发顿悟。
张伟：（闭上眼睛，深呼吸，身体轻微颤动） “我感觉……地板很冷，我的手有些颤抖。我试着靠近门，但心里很害怕，我感觉好像一打开门就会掉进一个更深的陷阱。我又看到父亲的影子了……我真的想叫他……但是我喊不出来……”
- 梦的真实还原：
- 通过身体感知（如感到地板冰冷、手颤抖）来还原梦境的细节。
- 体验激活：当下的身体反应和情感反应揭示了未完成的情感和内在冲突。
梦工作中的关注点
- 事件：来访者在梦境中的行为和行动（如试图寻找出口、呼喊父亲）。
- 地点：梦境中的环境和背景（如陌生的大房子）。
- 人物：梦境中出现的重要人物（如父亲的影子）。
- 物体：梦境中的具体物体（如房子的门）。
- 感受：梦境中及梦醒后的情绪反应（如紧张、害怕、期待、失望）。
总结
通过格式塔疗法的梦工作技术，咨询师帮助来访者将梦境作为现实生活中的未完成情感和冲突的象征。在每个步骤中，咨询师通过非指引性的方式，首先了解梦的整体内容，其次通过详细描述促进对梦的更全面理解，最后在真实还原梦境中帮助来访者重新体验和觉察未被处理的情绪。这一过程可以促使来访者对自身问题的顿悟和自我整合，最终促进心理健康和成长。
针对这个模拟案例，对这个来访使用格式塔疗法进行治疗，会谈的主题是梦。在格式塔疗法中，梦工作原则有三点：一是梦是现实生活得完形；二是只有造梦者才知道梦的意义；三是梦里的自己才是真实的自己。梦的工作流程有三个步骤：一是咨询师邀请来访对他的梦境进行第一次描述，以便让咨询师了解整个梦境得结构和内容。在这个过程咨询师保持倾听即可，不必引导话语方向，而是让来访充分自由表述。步骤二是咨询师邀请来访第二次进行梦的描述，咨询师参与到这个描述中，主要是澄清梦境的细节，促进来访对梦境描述得更加整体和细致，需要加上来访深入体验和感受。步骤三，咨询师邀请来访直接在当下还原梦境，将梦境通过自己得躯体、行为和表述做真实的还原。让梦者在当下“身临梦境”，让梦成为当下场中的一种现实。这种直接的呈现会进一步激活来访内在更为深刻得体验。伴随这种激活，来访在当下充分体验和觉察的状态中与自己所遭遇得问题、个人的困扰做联结，将梦境与现实做联结，以此引发顿悟。
在对梦进行工作的时候，我们关注来访讲述梦境中的事件、地点、人物、事件和感受。场景是什么时间？小时候，还是最近。梦的地点是哪里？家里、单位、田野、街道。梦里出现哪些人物？父母、家人、朋友、同学？梦里出现哪些物体？石头、屏风、门、云彩、海水。梦里发生的事情是什么？逃跑、旅游、打斗、爬楼梯。梦里以及梦醒后得感受？兴奋、紧张、害怕、着急。
对这个访谈标识咨询师和来访者的非言语信息，标识咨询师的干预技术、反移情线索，标识来访的自体表征、客体关系表征、防御机制和应对策略、移情线索等。
在格式塔疗法的梦工作中，我们根据三个步骤进行梦的解析和体验，旨在让来访者深入地觉察和理解其内在的情感和冲突。以下是对一个模拟案例的访谈分析，其中会谈主题是来访者的梦境，具体包括标识咨询师和来访者的非言语信息、咨询师的干预技术、反移情线索，以及来访者的自体表征、客体关系表征、防御机制、应对策略和移情线索。
模拟案例：梦境工作
梦境描述
来访者：李女士，女性，35岁，近期多次梦见自己在一个大海边的悬崖上，面对深蓝的海水，感到害怕却无法移动。
步骤一：梦的第一次描述
咨询师：（保持目光接触，身体前倾，语气平静而支持性） “请告诉我关于这个梦的所有细节，您记得什么就说什么。”
李女士：（皱眉，声音轻柔，似乎有些不安） “我梦见自己站在一个悬崖边，下面是深蓝的海水。我感觉风很大，海浪拍打着岩石。我害怕得不敢动，感觉自己会掉下去。我看到海面上有一艘船，但它离我很远，我无法呼喊。”
- 非言语信息：
- 来访者皱眉、语气轻柔，暗示不安和焦虑。
- 咨询师保持目光接触和身体前倾，表示关注和支持。
- 梦的元素：
- 事件：站在悬崖边，害怕掉下去。
- 地点：大海边的悬崖。
- 人物/物体：一艘船，海水。
- 感受：害怕、无助。
步骤二：梦的第二次描述
咨询师：（柔声提问） “这很有趣。你能再说一遍这个梦吗？请尽量去回忆每一个细节，例如海水的颜色、风的感觉，还有你当时的想法。”
李女士：（闭上眼睛，深呼吸，语气更集中） “海水是深蓝色的，非常深。我感觉风非常冷，吹在我的脸上像针刺一样。我有点发抖，我的心跳得很快，我很想逃离，但我的脚好像被黏住了。我试着喊，但声音被风盖住了。”
- 非言语信息：
- 来访者闭眼、深呼吸，显示出试图更深入地体验梦境。
- 咨询师柔声提问，鼓励来访者更深刻的描述。
- 干预技术：
- 澄清细节：通过询问更具体的细节（颜色、感觉等）来澄清梦境的结构，促进来访者深入体验和感受。
- 来访者的自体表征：
- 显示出一种无助和被困的自体表征（被黏住的脚、呼喊无声）。
- 客体关系表征：
- 梦中的船可能象征一个希望或援助的客体，但它在远处，无法接触。
- 防御机制和应对策略：
- 梦中的“冻结”状态（脚被黏住）可能是一种逃避或退缩的防御反应。
- 呼喊却没有声音显示了表达困难的应对策略。
步骤三：梦境的真实还原与体验
咨询师：（真诚而引导性） “李女士，现在我邀请你闭上眼睛，再一次回到那个梦里。想象你正在站在那个悬崖上，感受风的触感，听到海浪的声音。让自己完全沉浸在这个情境中。现在，试着描述你所看到的、感受到的，一切都仿佛是真的。”
李女士：（闭上眼睛，身体微微颤抖，声音略带颤音） “我感觉自己非常害怕，手心在冒汗。我想要退后，但是脚像是被黏住了一样。我看到那艘船，但它离我好远，我好想大喊‘救命’，但我喊不出来……”
- 非言语信息：
- 来访者闭眼、身体颤抖，显示出深层的情绪体验和恐惧感。
- 咨询师通过引导来访者进入梦境，鼓励她感受和表达出潜在的情感。
- 干预技术：
- 梦境还原：通过让来访者在当前时刻真实还原梦境来激活深层情感。
- 体验激活：引导来访者在当下体验未完成的情感和冲突。
- 反移情线索：
- 咨询师可能感到一种保护欲或想要救助来访者的冲动（反映来访者在梦中寻找救援的情境）。
来访者的情感和心理过程
- 自体表征：
- 来访者在梦中表现出一种被困的自体表征，体现了她对外部环境（如悬崖边、风的压力）的脆弱感。
- 客体关系表征：
- 远处的船象征潜在的支持和帮助，但却不可及，这可能反映了她现实中对支持的渴望和无力感。
- 防御机制：
- 来访者的“冻结”反应和无法呼喊出声可能是防御性地应对她的恐惧。
- 梦中无法移动的情景可能反映了来访者在现实生活中面对某些困境时的僵持状态。
- 移情线索：
- 来访者可能在咨询师身上投射了一种期待——希望获得救助和支持，同时也可能有对支持不足的焦虑感。
总结
通过格式塔疗法的梦工作，咨询师让来访者通过详细描述和真实还原梦境，深入体验和觉察未被表达的情感和内在冲突。这种方法不仅帮助来访者更好地理解自己的梦境和情绪状态，还促使她在安全的咨询情境中表达和处理这些感受。格式塔梦工作的最终目标是让来访者通过梦境与现实的联结，达成自我整合和成长的可能。