之前写过一篇文章是《弗洛伊德及其后继者》这本书的读书笔记，在文章中写到“当一个世界足够大的时候，我们才会允许情感的表达，当一个世界足够包容的时候，我们才能学会情感的转化和升华。” ...
之前写过一篇文章是《弗洛伊德及其后继者》这本书的读书笔记，在文章中写到“当一个世界足够大的时候，我们才会允许情感的表达，当一个世界足够包容的时候，我们才能学会情感的转化和升华。” 弗...
情绪聚焦疗法（Emotion-Focused Therapy, EFT）通常指的是由Leslie Greenberg博士创立的一种心理治疗方法，它主要用于处理个人的情绪问题，如抑郁症、焦虑症等。...
