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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anxiety

运用辩证行为疗法克服焦虑:实用技能手册

焦虑的辩证行为疗法技能手册 针对焦虑的辩证行为疗法实践指南

《焦虑的辩证行为疗法技能手册》

这个标题翻译成中文时,保留了原书的核心内容和目的。"Dialectical Behavior Therapy (DBT)" 译为“辩证行为疗法”,这是一种特定的心理治疗方法,最初由心理学家Marsha M. Linehan发展出来,主要用于治疗边缘性人格障碍,但现在也被广泛应用于其他心理健康问题,包括焦虑症。

"Dialectical" 在这里指的是综合考虑对立的观点或经验(例如,接受与改变),而 "Behavior Therapy" 则强调通过行为改变来改善心理健康状况。"Skills Workbook" 被译为“技能手册”,表示这本书提供的是实际可以练习和应用的技术和方法,以帮助读者更好地管理他们的焦虑症状。

因此,《焦虑的辩证行为疗法技能手册》是一个既准确又符合中文表达习惯的翻译。如果需要更详细地描述书籍内容或者目标读者,可以在标题中添加一些说明性的词语,比如:

《针对焦虑的辩证行为疗法实践指南》 《运用辩证行为疗法克服焦虑:实用技能手册》