录入咨询内容（无痕模式）

无痕模式指的是，用户输入的数据用后即焚，用户退出程序后服务器和客户端都不保存任何数据。因为用户可以用这个菜单功能来分析和标识自己的咨询会谈内容，这就涉及到咨询的保密性伦理。启用无痕模式可以很好的保护咨询师和来访的隐私数据，咨询师用户调用此功能菜单不用担心数据泄露的问题。

督导分析功能菜单是指对用户输入的[心理咨询逐字稿]分析并标识咨询师的干预技术、反移情线索、来访的自体表征、客体关系表征、防御机制和应对策略、移情线索等。

录入咨询过程功能菜单与督导分析功能菜单都是对用户输入内容分析并标识咨询师的干预技术、反移情线索、来访的自体表征、客体关系表征、防御机制和应对策略、移情线索等。只是在录入咨询过程功能菜单的对话框中，用户还可以指定的疗法和设置来访者参数，并且无需按照逐字稿的格式输入，只需要把咨询过程重要的主题或者事件写出来即可，类似督导分析中的方式二。

使用示例如下所示：

第一次查询，指定疗法为心理动力学疗法，查询内容如下所示：

[指定疗法]  心理动力学疗法(Psychodynamic Therapy)

[来访者]  
来访者性别：女
来访者年龄：36
来访者职业：记者
婚姻状态：未婚
性取向：异性
转介来源：主动求助
来访者症状：焦虑或恐慌，失眠，情绪容易激动

[咨询内容]  缓解失眠症状，改善情绪管理

咨询师1：你好，歡迎你來到這裡。我們今天開始使用心理動力學療法，你現在感覺如何？

來訪者1（非言語線索：雙手緊握，眼神飄忽不定）：我覺得有點緊張，但同時也很期待能有所改變。[自體表徵：不確定性，客體關係表徵：尋求幫助的治療師]

咨询师2（非言語線索：微笑並輕點頭以示支持）：非常理解你此刻的感受。我們會一起探索你內心深處的想法和感受。你最近有什麼特別困擾你的事情嗎？[干预技術：開放式問題]

來訪者2（非言語線索：長嘆一口氣，目光向下）：我經常晚上睡不好，腦子裡總是想著工作上的事，還有過去感情中的失敗經驗。這些想法讓我無法放鬆。[自體表徵：焦慮，客體關係表徵：過去的伴侶]

咨询师3：那麼當這些念頭出現時，你是如何處理它們的呢？[干预技術：探索應對策略]

來訪者3（非言語線索：手指輕敲著椅子扶手）：我通常會試著轉移注意力，比如看書或者聽音樂，但有時候還是會被那些負面情緒纏繞。[應對策略：分散注意力，防禦機制：避免]

咨询师4（非言語線索：輕輕點頭，表現出共情）：這聽起來很困難。你提到過去的感情經歷，這對你現在的生活有什麼影響嗎？[客體關係探討]

來訪者4（非言語線索：眼睛微閉，短暫沉默後再開口）：我發現自己越來越難信任別人，尤其是男性。我害怕再次受到傷害。[移情線索：對男性的防備，自體表徵：脆弱]

咨询师5：我注意到你提到害怕受傷，這可能跟你的過去經驗有關。你是否認為這種恐懼也影響到了你的情緒管理？[干预技術：連結過去與現在]

來訪者5（非言語線索：點頭，聲音略顯哽咽）：是的，我覺得自己變得非常敏感，很容易因為小事而感到不安。[自體表徵：敏感，情緒反應]

咨询师6（非言語線索：傾身向前，顯示關注）：我們可以一起工作，學習如何更好地理解和處理這些情緒。你對此有什麼看法？[干预技術：共同設定目標]

來訪者6（非言語線索：臉上浮現微笑，似乎感到一絲希望）：我願意嘗試。希望能找到一些方法來緩解我的失眠症狀和情緒波動。[應對策略：積極參與治療]

第二次查询，指定疗法依然为心理动力学疗法，但数据模型更改为GPT3，查询内容如下所示：

[指定疗法]  心理动力学疗法(Psychodynamic Therapy)

[来访者]  
来访者性别：女
来访者年龄：36
来访者职业：记者
婚姻状态：未婚
性取向：异性
转介来源：主动求助
来访者症状：焦虑或恐慌，失眠，情绪容易激动

[咨询内容]  缓解失眠症状，改善情绪管理

咨询师1：你好，欢迎你来。你现在感觉怎么样？

来访者1（非言语线索：微笑）：谢谢，我感觉还好。

咨询师2：我了解到你想缓解失眠问题和改善情绪管理，这些问题已经困扰你有多久了？

来访者2（非言语线索：皱眉）：大概有半年了。生活中的压力越来越大，无法入睡已经成为了常态，白天的情绪也开始变得比较难以控制。

咨询师3：可以跟我聊聊你过去和现在的生活和工作情况吗？

来访者3（非言语线索：紧握拳头）：我曾经有一个快乐的家庭，但几个月前却突然离婚了，现在感觉生活和工作都失去了意义。

咨询师4：你曾经的婚姻关系可能对你现在的情绪问题有所影响，你是否愿意和我分享你对这段经历的感受？

来访者4（非言语线索：低头）：我很难过，感觉自己不够好，不配拥有幸福。我开始怀疑自己的能力和价值。

咨询师5：我们可以一起尝试探究一下你对自己的看法和信念，以及它们在你的生活中是如何影响你的。不过在这个过程中，有时可能会涉及到一些较为敏感和痛苦的内容，你觉得你现在有足够的心理准备去面对它们吗？

来访者5（非言语线索：点头）：我想尝试一下，我需要找到一些调整自己情绪状态的方法，希望你能给我提供一些帮助。

咨询师6：非常好，我们可以一起探索你内心深处的感受和想法。在我们一起工作的过程中，我会尽力帮助你找到一些能够缓解失眠和改善情绪管理的方法。

第三次查询，指定疗法更改为情绪聚焦疗法，数据模型为GPT3，查询内容如下所示：

[指定疗法]  情绪聚焦疗法(Emotion-Focused Therapy, EFT)

[来访者]  
来访者性别：女
来访者年龄：36
来访者职业：记者
婚姻状态：未婚
性取向：异性
转介来源：主动求助
来访者症状：焦虑或恐慌，失眠，情绪容易激动

[咨询内容]  缓解失眠症状，改善情绪管理

咨询师1：你好，欢迎来到我的办公室。我们现在开始进行第一次咨询，请问你现在感觉怎么样？

来访者1（非言语线索：微微皱眉，缓慢地呼气）：谢谢。其实我感觉有点紧张和焦虑，因为我也不知道这次咨询能不能帮助我解决问题。

咨询师2（非言语线索：点头表示理解）：我理解你的感受。在我们的会话中，我们会一步一步地慢慢地探索你的困扰和痛苦，找到解决的方法。请不要担心，我们会一起努力。

来访者2（非言语线索：微笑）：好，谢谢你。

咨询师3（干预技术：情感反应，示意接纳）：在开始我们的咨询前，我想先问问你有哪些需要我的帮助的问题，或者是什么样的困扰让你来寻求咨询呢？

来访者3（非言语线索：皱眉，眼神变得愁容满满）：其实我不知道怎么形容自己的状况，就是最近我总觉得心情很糟糕，像是被悲伤和绝望笼罩着。我很难入睡，即使睡着了也很难保持睡眠。情绪也总是很容易激动，尤其是当我感到不公义和冤枉的时候。

咨询师4（非言语线索：点头表示理解）：谢谢你和我分享这个。听起来你目前的处境让你感到很无助和痛苦。你能告诉我这种状况开始出现的时间以及可能与之相关的事件或经历吗？

来访者4（非言语线索：深呼吸）：我想大概是从半年前开始，那时候我和我的男朋友分手了。之后我会常常感到很孤独和不知所措，顾不上工作和生活的事情。

咨询师5（非言语线索：点头表示理解）：听起来像是你对这个失去了可以依靠的对象和关系感到失落和沮丧。我想知道你目前有没有其他可以让你感到支持和关心的人或者事情？

来访者5（非言语线索：耸肩）：其实我现在感到特别孤独，因为很多朋友都在其他城市，我也不想去打扰他们。关于工作，虽然我是一个记者，但现在却没有了对工作的兴趣，我不知道我在做这份工作究竟有没有意义。

咨询师6（非言语线索：点头表示理解）：听起来你对自己目前的生活状态感到很迷茫和失落。我想问问你，你目前对自己的情绪和状态有什么想法或者感受？

来访者6（非言语线索：苦笑）：我觉得我现在很糟糕，甚至怀疑自己已经落了下九流。我觉得很累，但同时也觉得自己很弱。

咨询师7（非言语线索：点头表示理解）：听起来你的情绪状态对你的自我认同和价值感造成了影响。我想知道你目前的情况，对你造成的最大困扰是什么？

来访者7（非言语线索：低头）：最大的困扰就是我得不到真正的休息，也没法控制自己的情绪。我觉得自己已经很努力地尝试去控制自己的情绪，但总是失败了。

咨询师8（非言语线索：点头表示理解）：太多的压力和负面情绪对你的睡眠和情绪管理产生了负面的影响。情绪聚焦疗法可以帮助你深入你的内心世界，理解你的情绪，并寻找解决的方法。我们可以尝试一下这种疗法想法来改善你的状况。

第四次查询，指定疗法为接受与承诺疗法，数据模型为GPT3，查询内容如下所示：

[指定疗法]  接受与承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy, ACT)

[来访者]  
来访者性别：女
来访者年龄：36
来访者职业：记者
婚姻状态：未婚
性取向：异性
转介来源：主动求助
来访者症状：焦虑或恐慌，失眠，情绪容易激动

[咨询内容]  缓解失眠症状，改善情绪管理

咨询师1：你好，欢迎来访。你现在感觉怎么样？

来访者1（非言语线索：微微皱眉，缓慢地呼气）：嗯，还好吧。我觉得生活有点失去了色彩，很多事情都提不起兴趣了。 [自体表征：无力感，客体关系表征：无期待的他人]

咨询师2（非言语线索：点头表示理解）：这种感觉大概有多久了？你是从什么时候开始感觉到这种变化的？[干预技术：开放式问题]

来访者2（非言语线索：低头看地板）：大概半年吧。自从离婚后，我逐渐感觉生活失去了乐趣。工作上也没有什么动力了。[自体表征：失落，客体关系表征：失去的伴侣]

咨询师3（干预技术：同理心）：听起来你经历了很多变化和挑战。过去的半年里你学到了什么，有哪些领域是你取得了进展的，或是哪些方面你感到自豪？

来访者3（非言语线索：侧目思考）：其实也有很多成就，但总感觉这些成就不如原来的“完整人生”有意义。[自体表征：无价值感]

咨询师4（干预技术：情境介入）：如果有一种方法可以帮助你重新找回生活的乐趣和意义，你会愿意尝试吗？

来访者4（非言语线索：略微颔首，目光停留在咨询师身上）：当然，我会想试试的。

咨询师5（干预技术：介绍ACT）：我想向你介绍一种疗法叫做 接受与承诺疗法（ACT），这种疗法旨在帮助你学会接受痛苦和不确定性，减少这些因素对你的影响，从而让你重拾你的生活意义和价值。

来访者5（非言语线索：眉头微微皱起）：这听起来很抽象，我不太懂。

咨询师6（干预技术：简化解释）：接受和承诺疗法与传统的治疗方法不同，它不会试图消除痛苦和负面情绪。相反，它通过帮助你学会接受和容忍这些情感，从而让你的生活更加有意义和富有价值。你可以将它看成是一种建立和深化与你自己和他人的关系、及拓宽生活体验的方法。

来访者6（非言语线索：感到稍微松了一口气）：这听起来有点像老话：“人生苦短，我用快乐填充它”。

咨询师7（干预技术：强调建立价值观）：不完全正确，接受与承诺疗法是基于一系列的现代心理学理论和实践，在其中，人们不仅要了解自己的内心体验，还要关注自己的价值观，并为价值观做出承诺，这种方法会帮助你不只是简单地填充人生，而是协助你在生活中找到自己真正的目标和使命。

来访者7（非言语线索：有些激动）：这听起来真是太棒了，我来试试看！

咨询师8（干预技术：介绍ACT的工作原理）：让我们来开始吧。我们会先制定你的个人目标，并一起讨论你的价值观和希望。然后，我们会使用一些不同的技巧，如正念、音乐或重要性列表等，来帮助你更好地理解你自己以及你对世界的看法。最后，我们会帮助你制定个人承诺，并设定相应的小目标，以协助你达成最终目标。

来访者8（非言语线索：站起来）：太好了，谢谢你，这真是很有帮助。