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进行家庭治疗（第三版）：临床实践中技艺与创意的应用

如何做家庭治疗（第三版）

作者: （美）罗伯特·泰比（Robert Taibbi） 出版社: 中国轻工业出版社 出品方: 万千心理 副标题: 临床实践中的技巧 原作名: Doing Family Therapy: Craft and Creativity in Clinical Practice (Third Edition) 译者: 黄峥 / 赵茜 / 聂晶 出版年: 2019-12 页数: 348 定价: 82.00元 装帧: 平装 ISBN: 9787518426003

如何做家庭治疗

作者: 泰比 (Robert Taibbi) 出版社: 中国轻工业出版社 出品方: 万千心理 副标题: 临床实践中的技巧 原作名: Doing Family Therapy Craft and Creativity in Clinical Practice(Second Edition) 译者: 黄峥 / 聂晶 / 肖军 出版年: 2012-4-1 页数: 301 定价: 40.00元 装帧: 平装 ISBN: 9787501986576

内容简介 · · · · · · 《如何做家庭治疗》（第三版）相比之前的版本，变化颇多。家庭治疗领域一直在发展变化，不断从实践中吸收创新的理论和技术，同时适用的群体也扩大了。新版本增加了更多理论和实践的信息，使治疗师们能用多种途径来认识家庭及其问题，更好地促进家庭在治疗中的改变，非常适合新手治疗师们阅读使用。

作者介绍

Robert Taibbi　美国著名的心理治疗师，具有将近40年的临床经验，在弗吉尼亚州夏洛茨维尔私人执业。

译者介绍

黄峥　北京大学临床心理学博士。现任中国科学院心理研究所副教授，中央国家机关职工心理健康咨询中心副主任。从事心理咨询、培训和督导工作18年，专长于心理测评、人际关系咨询、青少年心理等。

赵茜　毕业于北京科技大学，长期师从黄峥博士学习和实践心理咨询技能，主要受训背景为心理动力学取向。曾在东郁工作室、“简单心理”担任咨询助理，现为天正心理咨询工作室咨询师。

聂晶　北京大学临床心理学硕士，北京大学教育经济与管理学博士。现任北京大学学生心理健康教育与咨询中心专职心理咨询师、讲师。从事心理咨询、培训和督导工作13年。

目录 · · · · · · 第1章　家庭治疗：欢迎来到奥兹国 第2章　核心概念：过程、模式、问题和阻抗 第3章　六个基本点 第4章　开始：满怀期待 第5章　开始：实际操作 第6章　中期阶段：我们已经到了吗？ 第7章　结束：已经足够了吗？ 第8章　比利出了问题：家庭中的孩子 第9章　比利：故事继续——中期阶段的过程 第10章　“看看她是怎么对待我的”：父母—青少年的斗争（一） 第11章　回到哈里斯女士和爱伦：父母—青少年的斗争（二） 第12章　深入核心：家庭治疗中的伴侣治疗 第13章　一个人的力量：家庭背景下的个体治疗 第14章　保持清醒：给治疗师的生存小贴士 推荐读物 参考文献 · · · · · · (收起) 喜欢读"如何做家庭治疗（第三版）"的人也喜欢 · · · · · ·

夫妻治疗技术（原著第二版）（万千...

认知行为治疗师的个人成长 8.2

危机干预策略（第七版） 8.5

父母和婴幼儿的早期依恋关系 7.7

儿童创伤记忆的遗忘与再现 8.3

临床心理督导纲要（原著第六版） 9.3

人生脚本（万千心理） 8.2

心灵的面具 (第二版) 8.9

人格病理的精神动力性治疗：治疗自... 9.4

家谱图:评估与干预(修订本) 8.1

“为什么妈妈骂我，我要治疗？”

整本书最有意思的部分在于家庭模式，pp-cc，居于上方的父母是否拥有更多力量和控制，下方儿童扮演着什么样的角色，父母之间是否存在着稳定的成人关系，对养育子女是否同步，是否有一个儿童加入家长阵营，是否有一个家长加入了孩子的阵营…不同的角色决定了不同家庭模式…这些给了我很大启发…

序言 　　2011年是我做心理咨询工作的第十个年头。这年夏天，万千心理的编辑戴婕向我推荐了罗伯特·泰比（Robert Taibbi）博士的这本家庭治疗专著。我很快被作者深厚的治疗功底、敏锐的临床洞察力以及开放务实的态度所吸引，当即决定组织翻译这本著作。 　　家庭治疗是心理治疗中的一种特殊形式，也是极具挑战性的一种治疗方法。在这种形式中，不是将某个单独的个体视为“有问题”的那个人，而是将家庭视为一个整体系统来对待。因此，治疗师需要面对整个家庭来进行工作，接受来自四面八方的信息。当家庭的戏剧在治疗室中上演时，治疗师无疑也将被卷入其中。面对这种情形，治疗师不仅需要扎实的理论和娴熟的技术来解决困境，更需要宝贵的勇气来面对未知与焦虑。 　　泰比鼓励治疗师在内心中培养这种勇气。来访家庭正陷于困境之中，而困境往往是回避更深层问题的避风港。泰比认为，力促家庭离开当前的港湾，驶向未知的海域，是治疗师的责任和使命。然而，这不该是凭借蛮劲而进行的。在出航之前，泰比赠送给新手治疗师们一份珍贵的指南，即家庭治疗中的重要问题和原则。它们帮助治疗师即使在迷失方向时也能回到中心点。 　　事实上，正如罗杰斯总结出适用于所有治疗关系的重要特征一样，泰比所提出的关键原则不仅适用于家庭治疗，也适用于任何形式和取向的心理治疗。这包括：明确来访者和问题、寻找缺失的东西、阻断失调的模式、追踪过程、体验先于解释、积极主动以及坦诚相对。本书第4章对这七个基本点进行了详细阐述。而后边章节的案例为这些原则提供了例证。 　　由于这本专著紧紧围绕着实践展开，它自出版之日起就被美国一些家庭治疗专业培训项目选为指定教材。如同任何一位出色的导师一样，它不仅向学生提出了原则和要点，展示了方法和技术，还经常会停下来询问学生：你是谁？你有怎样的特点和价值观？你的感受如何？你打算怎样做？他鼓励学生探索自己，发现自己的优势，确立和整合个人风格。用中国功夫来比方的话，泰比老师不仅教给学生剑术，还帮助学生达到人剑合一的境界。 　　因此，不仅是初学者、也不仅仅是家庭治疗师会从本书中获益，所有心理咨询和治疗的工作者都会从本书中获得某种启发或产生强烈的共鸣。在阅读和思考的过程中，每位读者都将获得更多自我觉察的机会，同时也将学会更坦诚地面对自己，坦诚地工作和生活。在这个世界上有很多职业对坦诚并没有这样高的要求，它们至少可以允许工作与人格相对分离，但作为心理治疗师，我们需要在这条路上走得更远，需要更好地整合自己的工作和生活。 　　本书第1章至第4章由黄峥翻译，第5章至第7章由聂晶翻译，第8章至第17章由肖军翻译，全书由黄峥统稿及审校。感谢程菲和曹一同学的协助，才能使全书的翻译和审校工作得以在规定时限内完成。感谢责任编辑，没有她的努力与付出，本书不能得以与读者见面。感谢文字编辑，她的润色使译文在保持专业性的同时更具有可读性。然而，由于译者能力所限，译文中倘有不妥之处，敬请读者批评指正。 　　黄峥 　　2012年7月于北京

一本书宛如一个好督导

完成阅读《如何做家庭治疗》。

看完有种被专业知识充满身体的饱腹感和恶心感哈哈哈哈哈。

这本书更多是站在督导的角度来给心理咨询师，家庭治疗师进行临床指导的。用案例进行讲解，说明在家庭治疗中经常出现的，要注意的问题：

1，家庭面对危机和突发事件的处理模式，这通常是家庭出现矛盾后的不良反应的原因。说白了，遇事不知道怎么做，越做越糟糕。

2，家庭每个成员的反应模式和情绪变化，每个家庭成员应对家庭问题的模式和情绪都是不同的，导致了每个人在家庭中的话语权和地位的不同。

3，焦虑，抑郁，无助在家庭氛围中的存在，一个家庭充斥了负面的情绪，诱发各种不安定的因素，加重了每个人的创伤。

4，伴侣关系，夫妻关系通常是家庭问题的大症结。因为父母的相处模式会影响家庭的氛围，会导致子女的模仿，可以在诊断和评估时，把夫妻关系的治疗作为重点攻克。

……

个人最喜欢每一章结束后的咨询师自我觉察部分，让咨询师自我检讨，自我检查，避免移情和反移情，避免失去观察者和领导者的身份，避免过度的卷入到家庭的混乱中去，可以说是实实在在的督导清单了。

书中还解说了，做家庭治疗的步骤，遇到阻抗之后怎么处理，如何获得自己内心的平静，在胜任感和无力感之间如何开导自己。

愿所有想要做家庭治疗的心理咨询师好好看一看，一定受益匪浅！❤️

作为一名新手咨询师，通过提问的方式来学习《Doing Family Therapy: Craft and Creativity in Clinical Practice》的内容是一种非常有效的方法。以下是一些具体的问题和建议，可以帮助你更好地理解和应用书中的内容：

1. 理解核心概念

• 什么是家庭治疗的核心概念？
  • 例如：过程、模式、问题和抵抗分别指的是什么？
• 这些概念在实际治疗中是如何应用的？
  • 例如：如何识别和利用家庭中的模式来解决问题？

2. 掌握基本六步

• 什么是家庭治疗的“基本六步”？
  • 例如：这六个步骤分别是哪些？
• 每个步骤的具体操作方法是什么？
  • 例如：在每个步骤中，治疗师应该关注哪些方面？

3. 了解治疗的不同阶段

• 治疗的开始阶段有哪些关键任务？
  • 例如：如何建立信任和rapport？如何设定治疗目标？
• 治疗的中间阶段面临的主要挑战是什么？
  • 例如：如何处理患者的抵触情绪？如何推动治疗进程？
• 治疗的结束阶段应该如何进行？
  • 例如：如何评估治疗效果？如何巩固治疗成果？

4. 具体案例分析

• 比利的问题是如何在家庭治疗中解决的？
  • 例如：比利的行为背后的家庭动态是什么？治疗师采取了哪些干预措施？
• 父母与青少年的斗争有哪些常见的模式？
  • 例如：如何识别和打破这些模式？如何促进有效的沟通？

5. 夫妻工作和个体工作

• 夫妻工作在家庭治疗中的重要性是什么？
  • 例如：夫妻关系如何影响整个家庭？如何处理夫妻间的冲突？
• 个体工作在家庭背景下的应用有哪些特点？
  • 例如：如何在家庭治疗中关注个体的需求？如何平衡个体和家庭的关系？

6. 治疗师的自我保健

• 治疗师在工作中可能会遇到哪些压力？
  • 例如：如何应对工作中的挫折和压力？如何保持职业热情？
• 有哪些实用的自我保健技巧？
  • 例如：如何进行心理调适？如何保持良好的工作生活平衡？

7. 推荐阅读和参考文献

• 书中有推荐的进一步阅读资料吗？
  • 例如：哪些书籍或文章可以作为补充阅读？
• 参考文献中有哪些重要的研究和理论？
  • 例如：这些研究和理论如何支持书中的观点和方法？

8. 实践应用

• 如何将书中的理论应用于实际案例？
  • 例如：在面对不同的家庭时，如何灵活运用书中的方法？
• 在实际治疗中遇到困难时，如何寻求帮助？
  • 例如：如何与同事或导师交流经验？如何参加专业培训和督导？

通过这些问题的引导，你可以更有针对性地阅读和理解书中的内容，同时结合自己的实践经验，逐步提升你的家庭治疗技能。

目录

1. 家庭治疗：欢迎来到奥兹 (Family Therapy: Welcome to Oz)

   • 页码：1

2. 核心概念：过程、模式、问题和抵抗 (Core Concepts: Process, Patterns, Problems, and Resistance)

   • 页码：15

3. 基本六步 (The Basic Six)

   • 页码：26

4. 开始阶段：伟大的期望 (In the Beginning: Great Expectations)

   • 页码：47

5. 开始阶段：运行会话 (In the Beginning: Running the Sessions)

   • 页码：75

6. 中间阶段：我们到了吗？ (The Middle Stage: Are We There Yet?)

   • 页码：103

7. 结束阶段：够了吗？ (Endings: Enough Already?)

   • 页码：125

8. 比利有问题：家庭中的孩子 (Billy Has a Problem: Kids in the Family)

   • 页码：139

9. 比利的故事继续：中间的中间 (Billy: The Story Continues—In the Middle of the Middle)

   • 页码：162

10. “看看她怎么对待我！”：父母与青少年的斗争 ("See How She Treats Me!": The Parent–Adolescent Struggle)

*   页码：181

11. 父母与青少年的斗争II：哈里斯女士和埃伦的回归 (The Parent–Adolescent Struggle II: The Return of Ms. Harris and Ellen)

*   页码：218

12. 触及核心：家庭治疗中的夫妻工作 (Getting to the Core: Couple Work in Family Therapy)

*   页码：240

13. 一个人的力量：家庭背景下的个体工作 (The Power of One: Individual Work in a Family Context)

*   页码：274

14. 保持理智：治疗师的生存技巧 (Staying Sane: Survival Tips for Therapists)

*   页码：289

附录

• 推荐阅读 (Suggested Reading)

  • 页码：307

• 参考文献 (References)

  • 页码：313

• 索引 (Index)

  • 页码：315

前言

在我完成这本《Doing Family Therapy》的新版本时，感觉自上一版以来已经发生了许多变化。家庭治疗领域继续发展壮大，吸收了实践者的创新理念和技术，同时也能更好地满足更多专门的人群和问题。整个治疗领域的格局也发生了变化。客户不再默默地向亲密朋友寻求推荐；技术已经接管了一切。他们上网查看当地临床医生的个人资料，比较和对比风格和资格。当他们来到你的办公室时，已经有了明确的想法，这些想法得益于大量关于治疗过程和选项的网站和自助书籍。这对整个领域来说是个好消息；治疗过程比20年前更加合作，当时治疗师被认为是最权威的。

但随着领域的变化，我也发生了变化。近几年来，我对短期治疗模型特别感兴趣，风格也变得更加行为化。我还在全国和国际范围内进行培训，为各种各样的从业者提供培训。我有幸不仅听到领域内临床医生的需求，而且通过教学澄清了自己的观点，使它们更加清晰和具体。

所有这些变化都反映在这一版中。除了某些章节的重新组织外，我还增加了更多的概念性和实用性信息——更详细的评估指南、多种看待问题的方式、针对青少年问题的具体治疗地图、家庭治疗三个阶段的特点，以及更多关于引导和塑造会话过程的建议。最后一个项目始终是治疗的核心，即家庭和治疗师之间互动的空间，这是变化发生的地方，也是初学者家庭治疗师最挣扎的地方。我希望所有这些新信息能为你提供一些坚实的基础，让你能够反思自己的想法和风格，并帮助你迅速上手。

尽管发生了这些变化，但本书的核心概念与20年前相同——即认识到通往家庭及其问题的路径有多种，最有效的治疗师是能够将自己价值观、个性和技能融合在一起，创造出独特的治疗风格的人。

最后，我要感谢那些慷慨提供反馈的人——在工作坊中使用过我的书的社会工作者、心理学家和辅导员，他们记得在研究生院时使用过这本书；提供有益反馈的教授们；全国各地乃至世界各地的读者，他们发来电子邮件；以及所有善意告诉我这本书如何在某种程度上影响了他们的临床工作的读者。我衷心感谢你们所有人。

《Doing Family Therapy: Craft and Creativity in Clinical Practice》是一本为家庭治疗师和临床实践者提供的实用指南。作者Robert Taibbi结合丰富的临床经验和理论知识，详细介绍了如何在家庭治疗中运用创意和技术，以提高治疗效果。

主要章节和内容 引言 介绍家庭治疗的基本概念和重要性。 强调治疗师在建立良好关系和理解家庭动态中的作用。 建立联系 讨论如何在初次接触家庭时建立信任和 rapport。 提供技巧和策略，帮助治疗师在不同的文化和社会背景下与家庭成员有效沟通。 评估和诊断 介绍家庭评估的方法和工具。 描述如何识别和定义家庭面临的具体问题。 治疗计划 阐述如何制定个性化的治疗计划。 强调目标设定和干预措施的重要性。 技术与策略 详细介绍各种家庭治疗技术，如系统干预、沟通训练和情感聚焦疗法。 提供案例研究和实例，展示这些技术在实际中的应用。 创意与灵活性 探讨如何在治疗中运用创造力和灵活性。 提出创新的方法，帮助治疗师应对复杂和多变的家庭情况。 伦理与法律 讨论家庭治疗中的伦理和法律问题。 提供指导，帮助治疗师避免常见的陷阱和风险。 案例分析 通过具体的案例分析，展示不同技术和策略的应用效果。 帮助读者更好地理解和掌握书中的理论和方法。 结束与后续支持 讨论治疗结束的阶段和后续支持的重要性。 提供建议，帮助家庭巩固治疗成果并应对未来的挑战。 特点 实用性强：书中不仅提供了理论知识，还结合了大量的实际案例和操作指南。 创新性：强调在治疗中运用创意和灵活性，帮助治疗师更好地适应不同家庭的需求。 全面覆盖：从建立联系到治疗结束，涵盖了家庭治疗的全过程。 目标读者 家庭治疗师 临床心理学家 社工和心理咨询师 学生和研究人员 这本书旨在帮助家庭治疗师提升专业技能，更好地服务于家庭，解决他们在治疗过程中遇到的各种问题。通过阅读本书，读者可以学习到实用的技术和策略，增强治疗的有效性和创造性。

什么是家庭治疗的核心概念？例如：过程、模式、问题和抵抗分别指的是什么？

家庭治疗的核心概念主要包括四个关键要素：过程（Process）、模式（Patterns）、问题（Problems）和抵抗（Resistance）。这些概念是家庭治疗的基础，帮助治疗师理解和干预家庭系统中的动态。下面是对每个概念的具体解释：

1. 过程（Process）

• 定义：过程指的是家庭成员之间的互动方式和沟通模式。它强调的是“如何”而不是“什么”，即家庭成员是如何相互作用的，而不仅仅是他们在说什么。
• 应用：通过观察家庭成员之间的互动，治疗师可以识别出特定的沟通模式和行为习惯，从而更好地理解家庭内部的动力。例如，某个家庭成员可能经常打断别人说话，或者某个家庭成员总是回避讨论某些话题。

2. 模式（Patterns）

• 定义：模式是指家庭中反复出现的行为和互动方式。这些模式通常是无意识的，但会对家庭功能产生深远的影响。
• 应用：治疗师通过识别和定义这些模式，帮助家庭成员意识到他们的行为是如何维持问题的。例如，一个家庭可能有一个模式，每当发生冲突时，母亲总是站在父亲一边，导致孩子们感到被忽视或不公平对待。

3. 问题（Problems）

• 定义：问题是家庭成员所面临的困扰或挑战。这些问题可能是具体的（如孩子的行为问题、夫妻关系紧张）或更抽象的（如情感疏远、沟通障碍）。
• 应用：治疗师需要与家庭成员一起明确问题的定义，并从新的视角来理解这些问题。通过重新定义问题，治疗师可以帮助家庭成员找到新的解决方案。例如，一个孩子在学校表现不佳，可能不仅仅是学习问题，而是家庭中的情感支持不足。

4. 抵抗（Resistance）

• 定义：抵抗是指家庭成员在治疗过程中表现出的不合作或抵触行为。这种抵抗可能是显性的（如拒绝参加治疗）或隐性的（如表面同意但实际行动中不改变）。
• 应用：治疗师需要识别和处理抵抗，清除妨碍家庭前进的障碍。通过理解抵抗背后的原因，治疗师可以采取更有效的策略。例如，一个家庭成员可能因为过去的负面经历而对治疗持怀疑态度，治疗师可以通过建立信任和安全的环境来缓解这种抵抗。

综合应用

在家庭治疗中，治疗师通常会在每次会谈中交替关注这四个核心概念：

1. 聚焦过程：观察和分析家庭成员之间的互动方式。
2. 定义模式：识别和描述家庭中的重复行为和互动模式。
3. 接近问题：从新的角度理解和定义家庭成员面临的问题。
4. 处理抵抗：识别并解决妨碍治疗进展的抵抗行为。

通过这种方式，治疗师可以帮助家庭成员打破旧的模式，建立新的、更健康的互动方式，从而解决他们面临的问题。

什么是家庭治疗的“基本六步”？

家庭治疗的“基本六步”是治疗师在实践中用来保持方向和有效性的核心技能。这些步骤不仅帮助治疗师在复杂的家庭互动中保持冷静，还能确保治疗过程有序、高效。以下是“基本六步”的具体内容：

1. 倾听（Listening）

• 定义：倾听不仅仅是听家庭成员说什么，更重要的是理解他们的情绪、需求和未说出口的信息。
• 应用：通过积极倾听，治疗师可以建立信任，让家庭成员感到被理解和尊重。倾听还包括非语言信号，如肢体语言和面部表情。

2. 观察（Observing）

• 定义：观察是指注意家庭成员之间的互动模式和行为动态。
• 应用：治疗师通过观察可以识别出家庭中的隐性模式和潜在问题。例如，某个家庭成员可能在讨论某些话题时表现出焦虑或逃避。

3. 反思（Reflecting）

• 定义：反思是指治疗师将听到和观察到的内容反馈给家庭成员，帮助他们更清晰地看到自己的行为和感受。
• 应用：通过反思，治疗师可以验证自己的理解是否准确，并帮助家庭成员意识到他们可能没有注意到的动态。例如，治疗师可以说：“我注意到每当提到金钱问题时，你似乎变得很紧张。”

4. 澄清（Clarifying）

• 定义：澄清是指确保所有家庭成员都清楚地理解彼此的意思，消除误解。
• 应用：治疗师可以通过提问和重述来确保信息的准确性。例如，治疗师可以问：“你是说你觉得在家庭中没有人支持你吗？”

5. 聚焦（Focusing）

• 定义：聚焦是指将注意力集中在最重要的问题上，避免被次要问题分散注意力。
• 应用：治疗师需要在复杂的情境中识别出最核心的问题，并引导家庭成员集中讨论。例如，如果家庭成员不断提到多个小问题，治疗师可以指出：“让我们先专注于你们提到的最主要的冲突——沟通不畅。”

6. 干预（Intervening）

• 定义：干预是指采取具体行动来改变家庭中的不良模式和行为。
• 应用：治疗师可以根据具体情况选择合适的干预策略，如角色扮演、家庭作业、行为契约等。例如，治疗师可以建议家庭成员在下次家庭会议中使用“I”语言来表达感受，而不是指责对方。

综合应用

在实际治疗中，这六个步骤并不是孤立的，而是相互关联、循环往复的。治疗师需要根据家庭的具体情况灵活运用这些步骤。例如，在一次治疗会谈中，治疗师可能会先倾听家庭成员的叙述，然后观察他们的互动模式，接着通过反思和澄清来帮助家庭成员理解问题，最后聚焦于核心问题并采取干预措施。

通过这“基本六步”，治疗师可以在复杂多变的家庭治疗过程中保持方向，有效地引导家庭成员朝着解决问题的方向前进。

如何在家庭治疗中关注个体的需求？如何平衡个体和家庭的关系？

在家庭治疗中，关注个体的需求并平衡个体与家庭的关系是一项重要的任务。这需要治疗师具备高度的敏感性和灵活性，以便在家庭系统的整体框架内满足每个成员的独特需求。以下是一些具体的方法和策略：

1. 倾听和理解个体的需求

• 个别关注：在家庭治疗中，确保每个人都有机会表达自己的感受和需求。可以通过轮流发言或设置专门的时间段来关注某个成员。
• 个别访谈：在必要时，可以安排单独的个体访谈，深入了解每个家庭成员的内心世界和未表达的需求。

2. 识别和尊重个体差异

• 文化敏感性：考虑到家庭成员的文化背景和个人经历，确保治疗方案符合每个人的特点。
• 个性化干预：根据每个成员的具体需求制定个性化的干预措施。例如，对于一个有焦虑症状的孩子，可以提供放松训练；对于一个感到被忽视的配偶，可以增加情感支持的活动。

3. 促进家庭成员之间的共情和支持

• 情感连接：鼓励家庭成员之间建立情感连接，通过共享经历和感受来增强彼此的理解和支持。
• 角色扮演：通过角色扮演等活动，帮助家庭成员从他人的角度看待问题，增进共情。

4. 平衡个体与家庭的需求

• 共同目标：帮助家庭成员共同设定治疗目标，确保这些目标既考虑个体的需求，又符合家庭的整体利益。
• 家庭规则：协商制定家庭规则，确保每个人的需求都能得到合理满足。例如，可以设立每周的家庭会议，讨论每个人的进展和需求。

5. 处理冲突和抵触

• 冲突解决：当个体需求与家庭需求发生冲突时，采用有效的冲突解决策略，如调解和谈判。
• 抵触管理：识别并处理家庭成员的抵触情绪，通过建立信任和安全感来减少抵触。

6. 增强个体的自我效能感

• 赋权：通过赋予个体更多的自主权和责任感，增强他们的自我效能感。例如，可以让家庭成员承担一些具体的任务或责任，以展示他们的能力和价值。
• 正面反馈：给予个体正面的反馈和认可，增强他们的自信心和动力。

7. 综合运用多种治疗技术

• 认知行为疗法：帮助个体识别和改变消极的认知模式，提高应对能力。
• 系统家庭治疗：从家庭系统的角度出发，调整家庭成员之间的互动模式，促进健康的家庭功能。

具体案例示例

假设在一个家庭中，儿子小明因为学业压力感到焦虑，而父母则忙于工作，缺乏时间关心他的感受。在这种情况下，治疗师可以采取以下步骤：

1. 个别访谈：与小明单独交谈，了解他的具体感受和需求，以及他在家庭中的角色和期望。
2. 家庭会谈：在家庭会谈中，让小明有机会表达自己的感受，同时也让父母分享他们的压力和挑战。
3. 情感连接：通过家庭活动，如共同完成一项任务或分享个人故事，增强家庭成员之间的情感连接。
4. 共同目标：帮助家庭成员共同设定目标，如每周安排一次家庭时间，专门用于交流和放松。
5. 个体支持：为小明提供放松训练和应对策略，帮助他更好地管理焦虑。
6. 家庭规则：协商制定家庭规则，如每天晚上固定时间进行家庭交流，确保每个人的需求都能得到关注。

通过这些方法，治疗师可以在家庭治疗中有效地关注个体的需求，同时平衡个体与家庭的关系，促进家庭的整体健康和发展。