开始阶段
在心理动力学疗法(Psychodynamic Therapy)的开始阶段，心理咨询师的工作主要是建立治疗关系，收集信息，以及为后续的深入探索和理解来访者内心的动态做好准备。以下是心理咨询开始阶段的一些关键任务：
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1. 建立治疗关系
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建立信任：通过展示同理心、尊重和真诚，建立一个安全和信任的治疗环境。
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明确界限：设定治疗的规则，包括保密性、治疗频率、时长和费用，以及取消或迟到的政策。
2. 收集个人信息
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个人历史：了解来访者的个人和家庭历史，包括早期生活经历、教育背景、职业经历和重大生活事件。
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当前状况：评估来访者当前的心理状态、症状、情绪和行为模式。
3. 探索情感和动机
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情感识别：鼓励来访者表达和探索自己的情感，识别那些可能被压抑或未解决的情感。
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动机和愿望：探讨来访者的动机、愿望和目标，理解其内心世界的驱动因素。
4. 识别无意识过程
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梦和自由联想：鼓励来访者分享梦境，并进行自由联想，以揭示无意识中的冲突和愿望。
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防御机制：识别来访者可能使用的防御机制，如压抑、否认或投射，这些机制可能阻碍了情感和问题的直接面对。
5. 设定治疗目标
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短期与长期目标：与来访者一起确定治疗的短期和长期目标，这些目标应当具体、可衡量，并与来访者的需求和愿望相一致。
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可达成性：确保目标具有挑战性的同时也是可实现的，以激发来访者的动力。
6. 教育来访者
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心理动力学概念：向来访者介绍心理动力学的基本理论，包括无意识过程、防御机制和移情的概念。
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治疗过程：解释心理动力学疗法的过程，包括治疗的阶段、频率和可能的持续时间。
7. 处理移情与反移情
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移情的识别：留意来访者可能对治疗师产生的移情，这是来访者将过去的人际关系模式投射到治疗师身上的现象。
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反移情的管理：治疗师需要意识到自己对来访者可能产生的反移情，即治疗师对来访者的情感反应，以保持客观性和专业性。
8. 建立治疗框架
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结构化治疗：为治疗设定一个清晰的结构，包括每次会谈的开始和结束时间，以及如何处理治疗外的联系。