初始访谈逐字稿-示例

初次访谈的逐字稿示例

指定疗法：接受与承诺疗法 

来访者：男，30岁,未婚，IT工程师

在应用接受与承诺疗法（ACT）进行心理咨询时，我们的目标是帮助个体接触并接受当下的经验，同时基于个人的价值观去采取行动。以下是模拟的一位30岁未婚IT工程师作为来访者与采用ACT疗法的咨询师初次访谈的逐字稿示例。请注意，这是一份虚构的脚本，实际的咨询过程可能因人而异。

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咨询师: 欢迎你来到这里，我叫李明，我是你的心理咨询师。我们今天的会议是完全保密的，你可以自由地分享任何你想要谈论的内容。请告诉我，是什么让你决定寻求心理咨询？

来访者: 嗯，最近工作压力很大，我经常加班，感觉自己像是机器一样。我开始怀疑我是不是选错了职业道路，但又害怕改变带来的未知。

非言语线索: 来访者说话时眼神向下看，声音低沉，双手紧握，显示出焦虑和不确定感。

咨询师: 我注意到你在提到工作时显得有些紧张，你的身体语言似乎在表达一种内心的挣扎。你觉得呢？

干预技术: 观察和指出非言语行为，建立观察性自我意识。

来访者: 是的，我觉得自己被困住了，不知道怎么才能找到出路。

咨询师: 接受与承诺疗法帮助我们面对这些感受，而不是试图消除它们。你愿意尝试与这些情绪共存，同时探索对你真正重要的事情吗？

干预技术: 引导来访者接受情绪，而非抵抗。

来访者: 我想试试，但我担心如果我不再努力工作，我会失去这份工作。

咨询师: 这种担忧很自然，它可能源于对安全的需要。我们能否探讨一下除了工作之外，你生活中的其他价值？比如家庭、朋友、兴趣爱好等？

干预技术: 价值观澄清，帮助来访者识别并优先考虑个人价值。

来访者: 我喜欢编程，也喜欢户外活动，但工作让我几乎没有时间去做这些。

咨询师: 这些是你生活中重要的一部分。让我们一起看看如何让这些价值成为你日常生活的中心，即使是在面对工作压力的时候。

来访者: 我不知道该怎么做。

咨询师: 我们可以设定一些小目标，比如每天留出一点时间来做你喜欢的事情，哪怕只有十分钟。这是你愿意尝试的吗？

干预技术: 行动承诺，设定具体可操作的小步骤。

来访者: 我可以试试。

咨询师: 很好，这是一个很好的开始。我们下次见面时，你可以分享你在这方面的体验。今天我们的谈话，你有什么感受？

来访者: 我感觉有点放松了，虽然问题还在，但我开始觉得可能有办法解决。

咨询师: 非常好，这是一个积极的信号。我们会在接下来的会谈中继续深入。

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在这个过程中，咨询师使用了ACT的几个关键概念，包括接受情绪、澄清个人价值以及行动承诺。通过这种方式，咨询师帮助来访者与自己的情绪建立更健康的关系，并鼓励其采取符合个人价值观的行动。在整个对话中，咨询师注意到来访者的非言语线索，这有助于更全面地理解来访者的情绪状态和心理动态。 来访者表现出的自体表征可能是一种被工作压力所定义的自我形象，而客体关系表征可能涉及对工作环境和同事的感知。防御机制可能包括回避（如避免面对工作压力），而应对策略则可能包括寻求咨询帮助。移情线索在此阶段可能不明显，但随着治疗的进展，可能会出现对于咨询师角色的特定情感反应。