致谢

首先，我要向我的合著者表示深深的感激和赞赏。本吉，你是一位真正的心灵兄弟。劳拉，你将永远是我生活中最亲爱且唯一的合作伙伴。自由职业编辑贾斯敏·斯塔尔以及我们在新港出版社的编辑特西莉亚·汉纳，都是这项工作中的杰出盟友与合作者，我将持续地对他们表示感谢。我想感谢那些我有幸认识的知识和精神导师们，包括保罗·吉尔伯特、罗伯特·弗里普、罗伯特·利亚希、凯利·威尔逊、史蒂文·C·海斯、罗宾·沃尔瑟、理查德·阿莫迪奥、莉莲·费尔斯通、保罗·健喜·卡恩、迈克尔·休斯、吉姆·坎皮隆戈、斯蒂芬·K·海斯。我也要对所有值得信赖的同事们表示感谢，特别是拉斯·科尔茨、克里斯·艾伦斯、马丁·布洛克、劳拉·奥利夫、普娜姆·梅尔瓦尼、路易丝·麦克休、M. 乔安·赖特、艾斯林·柯蒂恩、南妮·普雷斯特、乔什·普里查德、路易丝·海斯、克里斯汀·布拉赫勒、米娅·赛奇、维多利亚·泰勒、妮基·鲁宾、詹妮弗·泰茨、约坦·海因伯格、克里斯汀·内夫、梅雷迪思·雷纳、玛格丽塔·古里埃里、索尼娅·巴滕、马克·西斯提、塔拉·德利贝托、克里斯·杰默、布莱恩·皮莱基、杰森·卢奥马、罗斯·怀特、斯坦尼斯拉夫·马利基、迈克·费门拉、特伦特·科德三世、詹姆斯·班奈特·列维、以及克里斯蒂安·陈。劳拉的家庭——席尔伯斯坦家族，在我们工作的过程中也给予了巨大的力量。我还想感谢我美好的母亲和家人，特别是我的兄弟约翰及其奇迹般支持的妻子和孩子们。在准备这本书的过程中，朋友们的帮助和支持也是不可或缺的，尤其是珍·吉尔伯特、菲利普·因伍德、尼古拉斯·科拉维托和托里·克莱因曼。

此外，我想向多年来与我们一起走过这条充满同情之路的所有来访致以美好的祝愿。最后，我想对我们无数的精神先辈表达感激之情，他们代表了我们所珍视的进化历程。今天，我想怀着深厚的爱与敬意特别提到释迦牟尼佛和乔治·伊万诺维奇·葛吉夫。

—丹尼斯·提奇

我想感谢丹尼斯·提奇与我和劳拉共同构想了这本书，并且承担了实现这一美好梦想的大部分艰苦工作。丹尼斯，你是个明星。我曾开玩笑说，对于这本书来说，一个公平的致谢可能需要五十页。同情心是一个终生的项目，当我回顾自己的道路时，可以看到许多重要的面孔——无论是出于同情还是敌意相遇的无数盟友。对我遇到的每一个人来说，你们很可能在我对同情之路产生兴趣并尝试践行的过程中扮演了一定的角色。感谢莎伦·萨兹伯格让我了解慈爱心；史蒂文·海斯把同情放在ACT的核心位置；凯利·威尔逊进行的深入对话；瑞秋·科利斯、迈克尔·萨班和乔纳森·康特展示了它；以及梅维斯·蔡和莫妮卡·瓦伦丁体现了它。我承认每一位来访、督导对象及ACT培训同事对我产生的深远影响，特别是凯文·波尔克、杰罗尔德·汉布赖特和马克·韦伯斯特构想出ACT矩阵。感谢允许使用我们会谈摘录的来访，感谢他们的勇气和慷慨。感谢特西莉亚·汉纳、自由职业者贾斯敏·斯塔尔以及新港出版社的所有人。最后，感谢我的妻子玛丽-法兰西在各种写作项目中给予的不懈支持，以及我的儿子托马斯，他是一股永不枯竭的喜悦、惊奇与感恩之源。

—本杰明·肖恩多夫

我很高兴有机会向我的合著者丹尼斯和本吉表达我最温暖的感谢。丹尼斯，你的才华、耐心以及关怀能力是无边界的。感谢你坚定不移的合作以及我们共享的热情，还有提醒我要花时间。本吉，我非常感谢能与你合作并向你学习那种深刻的善良和温暖。我衷心感谢那些教会我给予和接受同情的微妙之处与技巧的人：保罗·吉尔伯特、托马斯·拜恩、詹姆斯·卡迪纳莱、罗伯特·伍尔福克、莱斯利·艾伦、莎拉·桑德、凯利·威尔逊、史蒂文·海斯、杰克·科恩菲尔德、莎伦·萨兹伯格、罗伯特·利亚希、以及拉塔·麦金。我想感谢我的朋友和同行者们，他们鼓励并为同情科学做出了贡献：拉斯·科尔茨、克里斯汀·布拉赫勒、温迪·伍德、克里斯·艾伦斯、克里斯·杰默、克里斯汀·内夫、汤姆·博科维奇、M. 乔安·赖特、艾斯林·柯蒂恩、路易丝·麦克休、乔什·普里查德、路易丝·海斯、南妮·普雷斯特、梅雷迪思·雷纳、玛格丽塔·古里埃里、索尼娅·巴滕、大卫·吉利安德斯、迈克·费门拉、马克·西斯提、布莱恩·皮莱基、詹妮弗·埃格特、詹妮弗·勒纳、劳伦·惠特洛、以及萨拉·赖兴巴赫。我也想感谢我的父母和妹妹。妈妈，您向我展示了真正的优雅、温暖和无条件的爱是什么样子。爸爸，您的智慧、力量和勇气一直是我敬畏与灵感的源泉。埃丽卡·贝丝，你的敏感、聪慧和机智是我的指路灯。最后，我想感谢我的大家庭，特别是杨家、弗里茨家、近藤家、提奇家、艾威格家、曼恩家、塞缪尔斯家、弗拉克斯家以及ACBS家庭。多年来，你们的支持以多种形式出现，我感谢你们所有的鼓励、时间、接纳、洞察力、欢笑和爱。

—劳拉·席尔伯斯坦

知识点阐述

本文的致谢部分不仅表达了对支持者和合作者的感激之情，还揭示了在完成一个项目时涉及的各种人际关系和社会支持系统的重要性。以下是几个关键知识点：

合作与伙伴关系：
- 书中提到的合作关系强调了团队协作的力量。例如，丹尼斯·提奇、本杰明·肖恩多夫和劳拉·席尔伯斯坦之间的合作，展示了共同愿景和相互支持如何推动项目的成功。
- 这种合作关系不仅限于写作本身，还包括对彼此才能的认可和个人成长的支持。
专业网络的作用：
- 致谢中提到的众多同事、导师和培训伙伴的名字表明，建立强大的专业网络对于个人职业生涯的发展至关重要。
- 跨学科交流（如心理学、哲学等）能够促进新的见解和方法论的发展，这在ACT和CFT的研究中尤为明显。
家庭支持的价值：
- 家庭成员的支持不仅是情感上的，还包括实际的帮助和支持。劳拉特别感谢她的母亲、父亲以及儿子，这些支持为她提供了动力和灵感。
- 家庭的支持是个人追求事业目标的重要后盾，有助于应对挑战和压力。
精神导师与榜样：
- 提到的精神导师和榜样人物，如释迦牟尼佛、乔治·伊万诺维奇·葛吉夫等，反映了作者们在个人成长道路上受到的启发和指导。
- 这些精神导师不仅提供了专业知识，还传递了面对生活挑战的态度和价值观，对个人发展有着深远的影响。
持续学习与成长：
- 通过致谢中提到的学习经历，可以看出作者们始终保持开放心态，愿意从他人身上学习，不断丰富自己的知识体系。
- 无论是在专业领域还是个人修养方面，这种持续学习的态度都是推动个人前进的关键动力。
跨文化与跨领域的融合：
- 作者们提到的导师和影响者来自不同的文化和领域，这表明跨文化与跨领域的融合对于创新和进步的重要性。
- 例如，佛教哲学和西方心理学的结合，为ACT和CFT的发展提供了丰富的理论基础。
来访与实践的重要性：
- 作者们感谢了那些允许使用会谈摘录的来访，这突显了实践经验和来访反馈在理论发展中的重要性。
- 实际案例和经验不仅验证了理论的有效性，也为进一步研究提供了宝贵的资料。
感恩与回馈：
- 通过致谢词，作者们表达了一种感恩的心态，这种心态有助于建立积极的人际关系，并激励他人也以同样的方式对待他人。
- 感恩不仅能增强个人的心理幸福感，还能促进社会和谐与互助。

综上所述，这段致谢不仅是对参与和支持该项目的所有人的感谢，同时也揭示了在个人发展和职业成就背后所依赖的各种人际关系和社会支持系统。这些关系不仅促进了项目的成功，也为个人的成长和发展提供了坚实的基础。

Acknowledgments Firstly, my deep gratitude and appreciation goes out to my coauthors. Benji, you are a true spiritual brother. Laura, you will always be my one true and most beloved partner in our shared life’s work. Freelance copyeditor Jasmine Star and Tesilya Hanauer, our editor at New Harbinger, were remarkable allies and col- laborators in this work, and they have my ongoing gratitude. I would like to acknowledge the intellectual and spiritual mentors whom I have been blessed to know, including Paul Gilbert, Robert Fripp, Robert Leahy, Kelly Wilson, Steven C. Hayes, Robyn Walser, Richard Amodio, Lillian Firestone, Paul Genki Kahn, Michael Hughes, Jim Campilongo, and Stephen K. Hayes. My gratitude goes out to all of my trusted colleagues, especially Russell Kolts, Chris Irons, Martin Brock, Laura Oliff, Poonam Melwani, Louise McHugh, M. Joann Wright, Aisling Curtain, Nanni Presti, Josh Pritchard, Louise Hayes, Christine Braehler, Mia Sage, Victoria Taylor, Nikki Rubin, Jennifer Taitz, Yotam Heineberg, Kristin Neff, Meredith Rayner, Margherita Gurrieri, Sonja Batten, Mark Sisti, Tara Deliberto, Chris Germer, Brian Pilecki, Jason Luoma, Ross White, Stanislaw Malicki, Mike Femenella, Trent Codd III, James Bennett Levy, and Christian Chan. Laura’s family, the Silbersteins, was also a great source of strength during our work. I would like to thank my wonderful mother and family, especially my brother, John, and his miraculously supportive wife and children. I would like to acknowledge the help and support of our friends as we prepared this book, par- ticularly Jean Gilbert, Philip Inwood, Nicholas Colavito, and Torrey Kleinman. Also, I want to send good wishes to all of the clients who have walked this compassionate path with us over the years. Finally, I would like to express my gratitude to our spiritual ancestors, who are innumerable and represent the evolution that we hold so dear. For our purposes today, I would like to acknowl- edge, with deep love and respect, Shakyamuni Buddha and George Ivanovich Gurdjieff. —Dennis Tirch I would like to acknowledge Dennis Tirch for codreaming this book with Laura and me, and for doing most of the hard work of manifesting this beautiful dream. Dennis, you’re a star. I wrote to you, as a joke, that a fair acknowledg- ment for this book might run to fifty pages. Compassion is a lifelong project, and when I look at my path on its road, I can see many significant faces—those of countless allies, whether we met in sympathy or hostility. To all those I have ever met, chances are you played a part in my becoming interested in and imper- fectly walking the compassionate path. Gratitude to Sharon Salzberg for intro- ducing me to loving-kindness; Steven Hayes for putting compassion at the heart of ACT; Kelly Wilson for that deepest of ongoing conversations; Rachel Collis, Michaele Saban, and Jonathan Kanter for showing it; and Mavis Tsai and Monica Valentim for being it. I acknowledge the deep influence of every one of my clients, supervisees, and ACT training colleagues, with special mention to Kevin Polk, Jerold Hambright, and Mark Webster for dreaming up the ACT matrix. Gratitude to the clients who allowed extracts of our sessions to be used in this book, for their courage and generosity. Gratitude to Tesilya Hanauer, freelancer Jasmine Star, and all at New Harbinger. Finally, gratitude to my wife, Marie-France, for her unwavering support through diverse writing projects, and to my son, Thomas, for being such an inexhaustible fount of joy, wonder, and gratitude. —Benjamin Schoendorff I am delighted to have the opportunity to express my warmest appreciation to coauthors Dennis and Benji. Dennis, your talent, patience, and capacity for caring know no bounds. Thank you for your unwavering partnership and our shared enthusiasm, and for reminding me to take time. Benji, I am truly grateful for the opportunity to work with you and to learn from your profound kindness and warmth. My heartfelt gratitude goes out to those who have taught me the nuance and skill involved in giving and receiving compassion: Paul Gilbert, Thomas Bein, James Cardinale, Robert Woolfolk, Leslie Allen, Shara Sand, Kelly Wilson, Steven Hayes, Jack Kornfield, Sharon Salzberg, Robert Leahy, and Lata McGinn. I want to thank my friends and fellow travelers for their encouragement and contributions to the science of compassion: Russell Kolts, Christine Braehler, Wendy Wood, Chris Irons, Chris Germer, Kristin Neff, Tom Borkovec, M. Joann Wright, Aisling Curtain, Louise McHugh, Josh Pritchard, Louise Hayes, Nanni Presti, Meredith Rayner, Margherita Gurrieri, Sonja Batten, David Gillanders, Mike Femenella, Mark Sisti, Brian Pilecki, Jennifer Egert, Jennifer Lerner, Lauren Whitelaw, and Sara Reichenbach. I would also like to acknowledge my parents and sister. Mom, you have shown me what true grace, warmth, and unconditional love look and feel like. Dad, your wisdom, strength, and courage are a constant source of awe and inspiration. Erica Beth, your sensitivity, brilliance, and wit are my compass home. Finally, I want to thank my family of families, especially the Young, Fritz, Kondo, Tirch, Ewig, Mann, Samuels, Flax, and ACBS families. Your support came in many forms over the years, and I thank you for all your encouragement, time, acceptance, insight, laughter, and love. —Laura Silberstein