当代行为疗法
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Contemporary Behavior Therapy 当代行为疗法 当代行为疗法作者: 迈克尔 D.斯宾格勒（Michael D. Spiegler）^戴维C.格雷蒙特（David C...
提问
ABC模型（前因-行为-后果）的具体内容是什么？在咨询过程中，如何识别和处理这三个要素？
ABC模型（前因-行为-后果）是行为疗法中的一个重要工具，它描述了行为发生的时序关系。具体来说，该模型包括三个主要组成部分： A - Antecedents（前因/先行事件）：这是指在行为发...
如何设定有效的治疗目标和设计目标行为？设计目标行为时需要考虑哪些因素？
设定有效的治疗目标和设计目标行为是行为疗法中的关键步骤。以下是详细的指南，帮助你在这个过程中考虑所有重要因素。 设定有效的治疗目标 明确问题： 澄清客户的实际问题：与客户合作，详细讨论并...
简短/渐进暴露疗法的具体步骤是什么？如何根据客户的反应调整暴露强度？
简短/渐进暴露疗法（Brief/Graduated Exposure Therapy）是一种系统性的行为治疗方法，旨在帮助客户逐步减少对特定刺激的恐惧反应。以下是该疗法的具体步骤以及如何根据客户...