86. 梦的探索与疗愈
内容: 在许多方面，我们在处理隐喻和符号时所提出的观点同样适用于梦境，因为梦是一种“故事”的形式。我们首先推荐采取一种好奇的态度以及基于对当下的意识的现象学态度。梦的叙述也是一种关系活动，因为梦是被叙述给另一个人，在这个情况下是治疗师，这一点本身可能具有重要意义，并反映出最近几次治疗工作展开的某些方面。例如，如果来访者带着一个关于某个对她非常生气的人的梦来到咨询室，并且她在梦中的感受是自己做错了什么，那么治疗师可能会在心中将报告的梦与某种想象中治疗师可能对来访者感到愤怒的感觉联系起来。这样的联想可能与来访者对治疗师的愤怒有关，并因此期待某种形式的报复，这可能与其童年经历相联系。梦中问题的浮现为探索创造了空间，这可以逐渐带入现实时间，并融入治疗师与来访者之间的实际关系。然而，我们会警告不要立即进行解释，而是建议进行现象学探索，看看来访者可能对这个梦有什么看法。治疗师在倾听时如同用“第三只耳朵”去捕捉任何共鸣或联想。治疗师自身的情感反应和身体反应在梦被叙述时也可能提供相关信息。
另一方面，来访者的梦可能反映出与其自身故事相关的新材料，而这些材料此时可能处于意识之外，或者在某种程度上难以承认和表达。在这种情况下，我们会倡导将梦视为当前真实发生的情境，邀请来访者重新进入梦中，并在当下讲述这个故事。通过这种方式，体验和情感得到了极大的升华。我们自己实践中的一个例子是：来访者带着一个关于一个大碗里盛着浓稠液体的梦。梦中还有两只青蛙，一只在液体中，另一只是坐在碗边。治疗师邀请来访者重新进入梦境，将其再次讲述，好像它正在当下发生，加入与两只青蛙的位置相关的任何话语或对话。当来访者落实到坐在碗边的青蛙的身份时，他们发现自己说出了“我不能拯救你，我不能拯救你”，而这个表达中充满了压倒性的情感。这些情感被认知为与其一个兄弟姐妹的死亡有关，以及与生存者内疚感和相关的夸大责任感的难以忍受的感觉。这种以现在时的躯体表达，加上对青蛙想要说什么的实验，使得这种清晰性得以浮现，悲伤与无助感得以得到表达。
来访者档案:
姓名: 李小华
年龄: 28
性别: 女
职业: 教师
心理状态: 来访者在梦中感受到强烈的自责和无助，似乎这些情绪与她的过往经历紧密相关。
生活事件: 最近，来访者回忆起了她幼年时失去兄弟姐妹的经历，导致情绪波动。
咨询目的: 来访者希望理解自己在梦中感受到的情绪，并寻求处理与过去经历相关的内心冲突。
来访陈述: "我在梦里看到一个人对我非常生气，我感觉自己做错了什么。让我想起我小时候的一些事情。"