26. 早期关系创伤及其影响
内容: 创伤可以被定义为一种极度恐惧、无助、失去控制和灭绝威胁的情境。在这些条件下，人类的生存系统被激活，并通过一系列神经生理过程得以支持——战斗/逃跑/麻痹是基本选择。创伤可能与生命中的独特或灾难性事件相关，也可能与持续性侵入性事件以及早期经历和依恋困难相关。最近的情感神经科学研究表明，个人的依恋历史影响其应对后期创伤的能力（Schore, 1994; Siegel, 1999）。研究显示，安全依恋——通过12个月时进行的陌生情境程序测量（Ainsworth et al., 1978）——充当应对压力和皮质醇升高的缓冲器（Schore, 1994）。
特别重要的是，早期创伤性依恋经历如何对右半球的发展产生负面影响。右半球是特征后创伤性应激障碍（PTSD）相关的唤醒调节失调的核心。与一个不回应或不适应的主要照顾者的早期互动会在婴儿中引发创伤状态。这些经历的影响储存在隐式/程序性记忆系统中。依恋关系直接塑造了婴儿的右半球压力应对系统。 “如果你需要感觉连接来愈合，但又因在关系中感到恐惧和失调而无法信任，你就会陷入困境。这个‘左右互搏’的循环使人们始终处于孤独 > 接近 > 恐惧 > 避免 > 孤独的不断循环中”（Cozolino, 2006: 230）。童年创伤可能导致经验和发展模式存储在我们的隐式记忆中，同时神经生长和整合受损，无法以连贯的方式整合（Cozolino, 2006）。我们依附的能力和成功应对世界的能力取决于我们调节冲动和情绪的能力。建立社会交往的神经网络塑造了管理调节的网络，这意味着婴儿需要与主要照顾者进行情感刺激的沟通来支持这一过程。
来访者档案:
姓名: 李华
年龄: 30
性别: 男
职业: IT工程师
生活背景: 父母离异，童年经历孤独、缺乏情感支持
心理状态:
主要情绪: 焦虑
频率: 日常
影响范围: 社交关系及工作表现被明显影响
生活事件:
最近遭遇工作压力增加，对绩效的担忧
与朋友关系疏远，感到孤独与被误解
咨询目的:
寻求情感支持与理解
学习如何管理焦虑，改善人际关系
来访陈述:
“我总是觉得别人与我之间有一道无形的障碍，我想要亲近，却又害怕被拒绝或被伤害。”