19. 情感神经科学：Panksepp和Damasio的研究贡献
内容: Jaak Panksepp和Antonio Damasio是两位特别的研究者和作家，他们对我们理解情感的发展及大脑在这一过程中的角色有着重要贡献。Panksepp（1998）强调基本情感状态的存在是其他意识形式的“心理支架”的关键部分。在他的著作《情感神经科学：人类与动物情感的基础》中，他为我们提供了一份有关哺乳动物情感过程的密集而全面的叙述，基于对发展的跨学科视角。他基于对相关研究的回顾，认为“笛卡尔对他自己那‘我思故我在’的信念可能会被一个更原初的肯定所取代，这种肯定是所有哺乳动物基因构成的一部分：‘我感觉，所以我在’”（第309页）。在这本书中，Panksepp向我们展示了心理学发展的简要历史概述，始于20世纪早期行为主义者如约翰·华生和B. F. 斯金纳对环境因素的关注，以试图理解动物和人类的行为。行为主义方法遭到了语言学家诺姆·乔姆斯基的猛烈批评，他强调了行为主义者在扩展其语言学习理论时所犯的错误假设（Leahey，2004）。正如Panksepp所指出的，行为主义者并没有考虑到“本能的、进化的包袱”的巨大重要性（1998：11）。他在这本书中，以及他其他出版物中，进一步为我们提供了关于大脑原始情感结构的基于研究的详细见解，以及它们与环境的多层次交换，同时也认识到这一研究领域的极其复杂性，特别是在识别人脑的可塑性和灵活性方面。Damasio（2000）以不同的方式强调情感作为主要作用，他提出生物和心理处理的三个阶段：情绪状态、感觉状态和意识到的感觉状态。Damasio强调情感的调节性和进化性，本能和文化叠加在其之上。他提到情感一词涵盖了整个情绪、情绪和感觉的光谱，并且还提到了在意识之外的经验领域，表述为：“有机体可以在神经和心理模式中表示我们有意识的生物所称之为感觉的状态，而根本不知道这种感觉的发生”（第36页）。大多数情况下，我们无法以直接和自愿的方式控制我们的情感。它们由位于脑干深处的脑结构执行，通常被称为“原始大脑”。根据Damasio的说法，通过感觉情感开始对思维产生影响，感觉的完全和持久影响源于自我意识的出现。此外，情感关乎有机体的生命，即其身体。他提醒大家关注“背景情绪”的作用，指的是平静或紧张、健康或不适的状态。他识别了六种主要或普遍情感：幸福、悲伤、恐惧、愤怒、惊讶和厌恶。次要或社会情感包括尴尬、嫉妒、内疚和自豪。Trevarthen（2001）也区分了自我调节情感和他所称的“关系情感”。Damasio提出了多种不同层次的“生命调节”，从基本的刻板反应开始，其次是情感，然后是感觉，最后是“高理性”。只有在感觉层面之后，意识才如我们所理解的那样开始运作。此外，他认为这并非是一种线性系统，而是跨不同层次相互作用的系统。Damasio工作的一个重要贡献集中在语言的角色及其对扩展和核心意识领域的贡献。他与因神经系统疾病而患有严重语言障碍的患者的研究表明“语言对核心意识的贡献无处可寻”（Damasio，2000：108）。Panksepp和Damasio的研究提供了对人类功能的整合视角，强调了我们在世界中的关系交换的复杂性及与其他哺乳动物的联系。
来访者档案:
姓名: 张伟
性别: 男
年龄: 30
学历: 硕士
心理状态: 张伟感到焦虑和困惑，对情感的理解和表达存在困难。他觉得在面对压力时难以调节自己的情绪，有时会感到情感压抑。
生活事件: 张伟最近在工作中遭遇了一次重大项目的失败，他对结果感到非常失望，并因此产生了自我怀疑。
咨询目的: 张伟希望能够更好地理解和管理自己的情感，提升情绪调节能力，以应对生活和工作中的压力。
来访陈述: “我觉得自己的情绪常常像一团乱麻，当我需要做出快速决策或在压力下工作时，就会特别感到无所适从。我希望能找到一些方法来帮助我更好地应对这种情况。”