4. 重决学校的基础与方法
内容: 重决学校是由鲍勃（Bob）和玛丽·古尔丁（Mary Goulding）创立的。这对古尔丁夫妇是伯恩（Berne）旧金山研讨会的原始成员，并且与格式塔疗法的创始人弗里茨·珀尔斯（Fritz Perls）接受过培训。他们希望开发一种积极的、促进快速变化的工作方式。他们将来自格式塔疗法的技术，如双椅工作，整合到交易分析理论中，因为他们看到这些方法可以直接用于处理自我状态冲突。古尔丁夫妇专注于治疗马拉松的形式，进行持续的团体治疗马拉松，有时持续一个月之久。
伯恩最初使用“重决”一词是指在成人自我状态中做出新的（生活）决定。相对而言，古尔丁夫妇将重决定义为在儿童自我状态中改变特定的剧本决定。他们认为，原始剧本决定是在儿童自我状态中做出的，因此变更或重决需要在这些儿童自我状态中发生。他们开发了处理合同性退化的方法，并增强了工作的情感强度，以促进客户儿童自我状态中的重决。这一过程涉及接触儿童自我状态，并利用客户的成人自我状态来支持儿童。
哲学与方法
古尔丁夫妇坚定地立足于人本主义和存在主义传统，受到格式塔疗法的影响，强调客户的个人责任。在他们的工作中，鼓励客户从伯恩的医学模型转变为一种由治疗师促进客户自我治愈的过程（“力量在患者身上”是古尔丁夫妇的口号）（Goulding and Goulding, 1978）。古尔丁夫妇在工作中发展出一种简明而对抗的风格，例如挑战那些贬低个人力量的语言（比如邀请客户更改“不能”为“不会”等）。重决治疗师旨在创造一个关怀与同情的环境，支持并保护儿童，使客户能够接触到其儿童自我状态，以便进行必要的重决。
在他们的工作中，古尔丁夫妇常常注意到客户坚持魔幻或自我挫败的思维，例如在儿童阶段持有一种立场，直到其他人（通常是他们的父母）改变为止。这样的魔幻思维会被积极挑战。复仇儿童的信念，如“我会一直生病直到你感到后悔”，也会被挑战，客户被邀请放弃这些被认为是治疗重大障碍的信念。
古尔丁夫妇主动避免或“绕过”转移。如果治疗师意识到客户将过去的体验转移到治疗师身上，治疗师会邀请客户进行双椅对话。在这个对话中，客户将转移对象投影到一把椅子上，并与投影进行对话。古尔丁夫妇相信这种方法比邀请转移到治疗师身上更有效，并且拥有投影与重决哲学中的个人责任以及拥有自我情感和投影是一致的（Goulding and Goulding, 1979）。
重决学校强调结构性冲突和治疗师作为促进者的角色，采取积极对抗的方法，避免处理转移，是一种一人方式（Stark, 2000），并基于心理病理学的冲突模型（Lapworth et al., 1993）。僵局理论或许是交易分析心理治疗中冲突模型最明显的例子之一。
关键理论概念
- 指令（Goulding and Goulding, 1979）
- 决定（Goulding and Goulding, 1979）
- 重决（Goulding and Goulding, 1979）
- 僵局理论、僵局澄清和僵局解决（Goulding and Goulding, 1979; Mellor, 1980）
来访者档案:
姓名: 张三
年龄: 30
性别: 男
心理状态: 张三目前经历着焦虑和低自尊，他在与他人互动时常常感到无力，尤其是在家庭环境中。
生活事件: 最近，张三的父母要求他在工作和家庭之间做出选择，这让他感到巨大的压力和内部冲突。
咨询目的: 他希望通过咨询来理解并重决自己在家庭中的角色和责任，从而减轻内心的冲突。
来访陈述: "我感到我必须为了家庭牺牲自己的工作，但我又不想失去自己的职业理想，我不知道该如何选择。"