27. 心理剧三角与反移情探讨工具
内容: 心理剧三角（Karpman, 1968）是一个广泛使用的交易分析理论，它易于理解且可以用于分析心理游戏。心理剧三角描述了人们在游戏过程中所扮演的三种心理角色：迫害者、拯救者和受害者。用大写字母标记这些词是为了区分“真实生活”中的拯救者、迫害者和受害者，例如在一个人滑入水中溺水并被救起的案例：溺水者被称为“真实生活中的受害者”，而救他的人则是“真实生活中的拯救者”。类似地，抢劫犯将被视为真实生活中的迫害者（尽管他们可能也在心理上是迫害者！）。
伯恩理解并描述游戏为转移现象（Berne, 1964）。心理剧三角是游戏分析的一个方法，可以用于识别和分析治疗关系中的转移与反移情动态。使用心理剧三角来分析转移/反移情为治疗师提供了一种简单而快速的方法，来探索在治疗过程中展开的微妙关系动态。在最简单的层面上，治疗师关注自己在与客户的互动中，对于心理剧三角角色的冲动或欲望。
注意我们希望在与客户的关系中扮演哪个角色，对于开始探索我们的反移情是有帮助的。反移情从来不是孤立存在，通常与客户的转移交织在一起。分析治疗师在心理剧三角中反移情的表现，可能会对客户正在采取的角色提供一些线索。这可能是客户关系方式的特征；然而，也会有一些独特的特征，这些特征是治疗师和客户在那个特定时刻共同创造的。它们可能还与治疗师主动投射自己剧本的某个方面进入关系有关。
分析治疗师反应的一种方法是探讨我们是否在采用与客户互补的角色，例如，当客户采用受害者姿态时渴望成为拯救者，或者它们可能是一致的，表示治疗师在某种程度上与客户心灵的一些方面产生共鸣，例如，通过在童年时感觉像受害者的方式（Racker, 1968; Clarkson, 1992）。一般来说，心理剧三角中的角色不是静态的，在游戏的某个过程中，角色之间可能会发生转换。治疗师注意自己在心理剧三角角色间的内部转变是很重要的。这当然假设治疗师对自己在与每个心理剧三角角色相关的经历、感觉、冲动和行为有相当高的意识。绝大多数治疗师因为其倾向于拯救而被吸引到这个职业中，因此识别被吸引到拯救者位置对于大多数治疗师来说并不困难，但仍需仔细关注其不同表现形式的细微差异。许多治疗师对受害者位置也很熟悉，可以对处于此位置的他人的困境提供很大的理解。而探索我们针对迫害的倾向，以及我们不同迫害行为之间的各种伪装、变化和细微差别，则并不那么舒适。治疗师谨慎地花费大量时间系统地获取关于自己各心理剧三角表现形式的信息，尤其是在治疗中探索这些表现形式，是相当明智的。团体治疗在产生我们可以探索自身倾向的情境方面尤其强有力。随着我们在复杂性方面的发展和变化，我们的游戏及其表现形式也随之变化，因此建议治疗师定期回顾和更新他们对自己心理剧三角表现的理解，并进行个人治疗。这种自我意识使治疗师对反移情反应的微妙性有更深的理解，进而可以揭示客户的转移和无意识过程，以及客户与他人的关系模式。
来访者档案:
姓名: 李明
性别: 男
年龄: 30
背景: 有着高强度工作压力和家庭责任
心理状态: 李明在面临工作与家庭压力时感到焦虑，对人际关系感到失落，有时会感到孤独和无助，表现出对自我价值的怀疑。
生活事件: 最近，李明的工作量剧增，同时家庭内部发生了一些摩擦，导致他感到精疲力竭，情绪低落。
咨询目的: 李明希望在咨询中探索自己的情绪管理策略，学习如何有效地应对压力，并改善与家人的关系。
来访陈述: "我总是感觉自己在工作上被压榨，再加上家庭的冲突，我不知道该如何处理这些压力，仿佛自己成了一个受害者。"