24. 处理客户对理性情绪行为疗法（REBT）疑虑的重要性

内容: 在第七点中，我们强调建立和维持所谓的反思过程的重要性。在这个过程中，你和你的客户能够抽身出来，反思并交流你们所经历的内容。因此，这个过程可以被视为元治疗，即关于治疗工作的治疗性讨论。在反思过程中，你需要讨论的一个重要项目是客户可能对REBT的疑虑。

很多客户可能会对REBT及其原则产生疑虑，我们将在本书的这一部分处理最常被表现出来的疑虑。如果你不鼓励客户向你表达疑虑，他们仍然会心怀这样的疑虑，并且会受到负面影响。然而，如果你鼓励客户向你透露他们的疑虑，你就可以与他们开放地讨论这些问题，并纠正他们可能存在的误解。

如果你能够与客户非防御性地讨论这些问题，同时充分接受他们有疑虑这一事实，那么你就可以成为处理批评的很好的榜样。此外，当你鼓励客户分享他们对REBT的疑虑时，他们会感到自己的观点被认真对待，并开始将自己视为治疗过程中积极的参与者，而不只是你理性智慧的被动接受者。

关键点: 你的许多客户会对REBT的某些方面产生疑虑。鼓励他们分享这些疑虑，并以非防御的方式处理这些疑虑。

来访者档案:

姓名: 李明

性别: 男

年龄: 30

主诉: 对自身情绪管理的困惑，特别是在工作压力下的焦虑感

心理状态:

情绪: 焦虑

自我感受: 对自身处理情绪的能力缺乏信心，感到无力

生活事件:

最近经历: 在项目截止日期临近时感受到巨大的工作压力，导致频繁失眠和情绪波动

咨询目的:

目的: 希望通过理性情绪行为疗法（REBT）改善自己情绪管理的能力，减轻焦虑感

来访陈述: “我总是对自己处理压力和情绪的能力感到怀疑，特别是在工作上，我常常感到焦虑，似乎REBT能够帮我更好地理解和管理这些情绪，但我还是对这个方法有些疑虑。”