26. 心理治疗中的合作契约
内容: “契约”：一个共同的项目
那么这真的可以如此简单吗？治疗师询问“最佳期望”的问题，来访者的回答则代表了治疗的契约。在大多数情况下，确实是这样简单，有时却并非如此。哈里·科尔曼在瑞典马尔默的一位以解决方案为导向的治疗师，具体阐述了治疗师在谈判“契约”时需牢记的三个标准（科尔曼，2004）：
- 客户希望实现的某种目标，
- 该目标符合治疗师的合法范围，以及
- 治疗师与来访者的合作可以希望实现的目标。 因此，起点确实是简单的。 治疗师：那么，你对我们交谈的最佳期望是什么？ 来访者：我其实不太确定——我最近感到相当沮丧。 治疗师：嗯。那么你来这里的最佳期望是什么？ 来访者：只是希望能感觉好一点——对我自己更好一些。 治疗师：好的。那么如果你对自己感觉更好，你希望这会有什么不同吗？ 来访者：好吧，我想我会自信一些，更喜欢自己，再也不会躲起来，而是开始重新过上生活。 治疗师：因此，如果在我们交谈后，你发现自己更自信了，更喜欢自己，能重新开始生活，那这会告诉你这次治疗对你有帮助吗？ 来访者：是的，绝对是的。 在这里，过程是直接的。为治疗师的问题，来访者具体指出了三种生活差异，这些差异大多数情况下符合治疗师的合法范围，并且在大多数情况下，能够被判断为切实可行。稍后在本节中，我们将探讨当面临更具挑战性的回应时，治疗师可能拥有的选项。
来访者档案:
姓名: 未知
性别: 男
年龄: 28
职业: 办公室职员
背景: 较长时间感到沮丧，缺乏自信，渴望改善心理状态。
心理状态:
状态: 沮丧
特征: 自我怀疑，缺乏自信，社交回避。
生活事件:
事件: 最近工作压力增大，人际关系淡化，亲近朋友逐渐减少。
咨询目的:
目的: 希望通过治疗改善自我感觉与自信心，重拾生活的积极态度。
来访陈述:
陈述: “我最近感到相当沮丧，我只是希望能感觉好一点，对我自己更好一些。”