25. 发现客户最好的期望

来访者档案:

姓名: 张伟

性别: 男

年龄: 28

来访原因: 工作压力大，难以平衡生活与工作的关系

心理状态:

状态描述: 感到焦虑与压力，缺乏有效的应对策略。

生活事件:

近期事件: 最近在工作中遇到项目延期和团队合作不顺的问题，导致了情绪低落。

咨询目的:

目的描述: 希望能够找到有效的应对机制，改善压力管理，并重新规划生活目标。

来访陈述:

陈述内容: “我来这里是因为我感到压力很大，不知道如何应对这些问题，但其实我也希望能找到更多让自己快乐的方法。”