10. 解决导向短期疗法的假设
内容: 正如德·夏泽所说，解决导向短期疗法（SFBT）并没有理论基础。但正如我们所看到的，哲学影响是深刻的，实践者们确实对客户和治疗有很多共同的假设。
所有客户都有朝向某种目标的动机。客户并不是缺乏动机，治疗师的工作是揭示他们的动机。
工作者的任务是确定客户独特的合作方式，进而发现与客户合作的最佳方式。“抵抗”的概念并不有用，因为它阻碍了工作者与客户之间的合作发展。
试图理解问题的原因并不是解决问题的必要或特别有用的步骤。实际上，有时讨论问题对客户而言是积极无益的。
成功的工作依赖于了解客户从治疗中想要什么。一旦明确，治疗的任务就是找到最快的路径。
无论问题模式看上去多么固定，总会有客户在进行解决的时刻。最经济的治疗方法是帮助客户实施“已有的有效方法”。
问题并不代表潜在的病理。它们只是客户希望排除的事。在大多数情况下，客户是判断问题何时解决的最佳评判者。
有时仅需要最小的变化就能引发问题的解决。并非总需要见到所有相关人员；实际上，也并不总需要见到被认为有问题的人。
德·夏泽提到三个规则，他说：“构成短期疗法基本哲学的准则”（德·夏泽 1989: 93）：
如果没有坏的，就不要修复它。
一旦知道什么有效，就多做它。
如果不有效，就不要再做同样的事情。尝试不同的方法。
在德·夏泽的最后一本书中，添加了一些“主要原则”（德·夏泽等 2007: 2–3）：
小的步骤可以带来大的变化。
解决方案不一定与问题相关。
解决方案的发展所需的语言与描述问题所需的语言不同。
没有问题是一直存在的；总会有可利用的例外。
未来是既可创造又可协商的。
来访者档案:
姓名: 李先生
年龄: 34
背景: 对工作压力感到焦虑，对于与同事的沟通感到困难。
心理状态:
焦虑: 中度
自信: 较低
适应能力: 一般
生活事件: 近期面临工作变动，新的项目要求更高的协作能力，导致压力增加。
咨询目的: 希望提高沟通技巧，减少工作中的焦虑感，找到适合自己的解决方法。
来访陈述: 我总是感到和同事沟通不畅，每次开会时都觉得自己说话没有人重视，这让我感到非常焦虑。