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焦点解决短期治疗100例


1. 解决导向短期疗法概述

内容: 解决导向短期疗法(SFBT)是一种帮助人们在尽可能短的时间内实现生活变革的方法。它认为变革源自两个主要方面:鼓励人们描述他们理想的未来——如果疗法成功,他们的生活将会怎样——以及详细说...

2. 解决导向短期治疗的起源与米尔顿·埃里克森的贡献

内容: 米尔顿·埃里克森(Milton Erickson)是一位精神病学家和催眠治疗师,于1980年去世。虽然埃里克森对其工作的著述不多,但他为许多治疗师和治疗流派提供了灵感:埃里克森催眠疗法...

3. 家庭治疗与帕洛阿尔托心理研究所的简短治疗中心的起源

内容: 心理研究所(MRI)由精神科医生和早期家庭治疗师唐·杰克逊于1959年成立,该研究所因开发理念和研究沟通与治疗而闻名。1967年,研究所设立了一个中心,用于实践简短治疗,随后诞生了一个...

4. 解决聚焦短期疗法的起源与发展

内容: 解决聚焦短期疗法(SFBT)的故事恰如其分地从约翰·维克兰德开始,他在MRI工作室结识了一位年轻的治疗师和前萨克斯演奏者史蒂夫·德沙泽。德沙泽生活在帕洛阿尔托,并曾在MRI进行过一些工...

5. 解决导向家庭治疗的初步阶段

内容: 简要家庭治疗中心:第一阶段在他的第一本书《简要家庭治疗的模式》(1982年)中,德·沙泽强调了观察团队的重要性,他们的任务是协助治疗师(代表团队作为指挥者)构建适当的任务,类似于MRI...

6. 奇迹问题的起源与应用

内容: 短暂家庭治疗中心:第二阶段假设某个夜晚发生了一个奇迹。今天让你走进这里的所有问题都得到了解决。好吧?这发生在你睡觉的时候,所以你不知道它已经发生了。(来访者:“好的”)好吧?第二天,你...

7. 解决导向短期治疗的发展历程

内容: 1982年到1994年,de Shazer的第一本独立著作和最后一本书之间的这段时间,是短期治疗领域创造力和发展的显著时期。从那时起,密尔沃基的BFTC团队基本上解散,而de Shaz...

8. 认识现实构建:建构主义视角下的心理健康

内容: 哲学基础:建构主义来访者在“奇迹问题”之后与之前是不同的人。(1993年,史蒂夫·德·沙泽在伦敦BRIEF的演讲) 在这里,德·沙泽很可能是在字面上进行表述,因为他采取了一种建构主义立...

9. 语言游戏与解决导向治疗的哲学基础

内容: 路德维希·维根斯坦,一位重要的哲学家,提出了“语言游戏”的概念,建议词语的意义取决于使用它们的上下文和规则。“遵循维根斯坦的观点,我们只能通过对话参与者使用一个词的方式来理解它的意义”...

10. 解决导向短期疗法的假设

内容: 正如德·夏泽所说,解决导向短期疗法(SFBT)并没有理论基础。但正如我们所看到的,哲学影响是深刻的,实践者们确实对客户和治疗有很多共同的假设。 所有客户都有朝向某种目标的动机。客户并...

11. 客户-治疗师关系的探讨

内容: 在Clues(1988)中,de Shazer根据MRI的分类,将客户-治疗师关系分为三种类型:消费者、抱怨者和访客。这与“治疗性对话可以开始于抱怨”的观点相联系(1988: 88)。...

12. 解决方案聚焦短期治疗的有效性证据

内容: 对于一种相对年轻的方法,解决方案聚焦短期治疗(SFBT)有效性的证据正在迅速积累。根据Macdonald(2011年)的研究,指出有97项相关研究,两个荟萃分析,17个随机对照试验显示...

13. 解决导向简短治疗的有效性分析

内容: “简短”究竟有多简短?解决导向工作多年来在许多环境中提供,并以不同的方式进行包装。在学校和医生的诊所,以及通过员工援助计划,解决导向简短治疗(SFBT)通常以固定期限的形式提供,通常是...

14. 解决方案导向治疗的结构

内容: 第一堂解决方案导向的课程通常会遵循以下模式:确立期望的结果,引导描述该结果的样子,并了解已有的基础,以便于建立更好的未来。这三个关注点体现在三个关键问题中,所有其他问题均由此发展: ...

15. 治疗性对话的理念

内容: 治疗是一种对话形式,但这种对话是朝着特定目标进行的,而不是为了享受对话本身。在解决方案聚焦治疗(SFBT)中,来访者始终定义治疗的目的。对话因此被引导向那个目标。尽管我们可能无法完全理...

16. 选择下一个问题的重要性

内容: 在日常对话中,我们通常不会有意识地关注如何选择每一个发言;如果我们这样做,我们的表达可能听起来虚假而生硬。专业对话则不同,我们的提问应当依赖于我们认为对客户有用或对当前任务至关重要的问...

17. 解决方案焦点的探索与认可

内容: 在与客户的互动中,承认客户的处境极为重要,尤其是当这种模式着眼于未来时。以解决方案为导向并不意味着对问题避而不谈。承认客户所处的状态与探索他们可能到达的地方同样重要(O'Hanlon ...

18. 解决方案聚焦疗法中的赞美与反馈

内容: 赞美解决方案聚焦疗法(SFBT)的一个特征是以积极的反馈结束每次咨询。这是一个有纪律和深思熟虑的过程。一句懒散或居高临下的评论虽然不会对来访者造成伤害,但一定会削弱治疗师的可信度。因此...

19. 咨询中讨论与会者的重要性

内容: 正如第十三章所讨论的,解决重点疗法(SFBT)最初是在家庭治疗传统中发展而来,在这个传统中,系统理论占据主导地位。这一早期联系所遗留的一个假设是,系统中某一部分的变化——无论是家庭、团...

20. 无问题对话的力量

内容: 无问题对话是一种简单的实践,具有三个目的: 它使治疗师在与新来访者见面的前几分钟内,得以认识“人”,而非“问题”。 它使治疗师能够“选择”她将合作的来访者。 它开启了“资源收集”的过...

21. 识别资源的重要性

内容: 确认资源是解决问题的关键。BRIEF的第一门课程以一系列两个小时的晚间会议形式组织。在第一次会议中,主题是无问题的对话和识别(以及命名)资源。第二次会议时,反馈非常出色。许多参与者报告...

22. 建设性倾听:关注来访者的能力与潜能

内容: 建设性倾听要求从大多数治疗性倾听中进行根本转变(Lipchik 1986),或者至少是基于心理学理论的那些治疗。这些理论提供了对人类行为的解释:它们告诉我们人类是如何运作的,以便我们理...

23. 从苦难到希望的旅程

内容: 建设性的历史建设性倾听是解决焦点短期治疗师用来构建下一个问题的一种方式,它引导我们关注“故事背后的故事”。对于每一个艰难的叙述,都有一个奋斗的故事;对于每一个挫折,都有一个坚持的故事;...

24. 预会议改变:简短疗法中的秘密

内容: 预会议改变是简短疗法的一个伟大“秘密”。在以解决为焦点的领域中,这一现象于1987年被识别(Weiner-Davis等,1987),但弗洛伊德也曾认知到这一现象。在弗洛伊德的理论中,这...

25. 发现客户最好的期望

点击进入模拟咨询来访者档案: 姓名: 张伟 性别: 男 年龄: 28 来访原因: 工作压力大,难以平衡生活与工作的关系 心理状态: 状态描述: 感到焦虑与压力,缺乏...

26. 心理治疗中的合作契约

内容: “契约”:一个共同的项目那么这真的可以如此简单吗?治疗师询问“最佳期望”的问题,来访者的回答则代表了治疗的契约。在大多数情况下,确实是这样简单,有时却并非如此。哈里·科尔曼在瑞典马尔默...

27. 结果导向与过程导向的心理咨询技巧

内容: 结果与过程的区别以解决方案为中心的方法既以客户为中心,又以结果为导向。然而,正如我们所看到的,这并不意味着以解决方案为中心的从业者会接受客户对“那么你希望我们交谈的最佳希望是什么?”这...

28. 从问题转向解决的心理治疗方法

内容: 大多数情况下,人们来接受治疗时是因为遇到了问题。他们感到沮丧,和伴侣争吵,向孩子大喊,过度饮酒,失控地使用毒品,感到焦虑,或对自己感到不满。因此,当治疗师问“您最希望得到什么?”时,来...

29. 在治疗师职责之外的客户希望

内容: 当客户的希望超出治疗师的职责范围时,如何应对?例如,客户可能会回应:“老实说,唯有重新安置才会改变我的生活”(而治疗师与住房无关),或者出现一种与治疗师职责相悖的回答:“我只想再也不来...

30. “被送来的治疗:一位母亲的故事”

内容: 当客户被送来时,‘被送来’这一概念使人想起一个非自愿的客户,某个人并不希望出席,但不知怎的却‘逆着自己的意愿’来到心理治疗师的办公室。稍加反思,这种想法开始产生怀疑。毕竟,即便看心理治...

31. 与年轻人建立咨询契约

内容: 与年轻人合作的心理卫生工作者通常会发现,与那些被送往治疗师的客户合作并不罕见。实际上,几乎没有儿童会独立产生想见治疗师的想法。几乎所有的孩子都是由生活中的某位成年人——父母、老师、社工...

32. 客户在咨询中常说“我不知道”的心理探讨

内容: 史蒂夫·德·沙泽表示,正如“还有什么?”是解决方案聚焦型从业者最常问的单一问题一样,“我不知道”是客户最常说的短语。因此,对于解决方案聚焦型从业者来说,思考这一回答的方式以及一系列潜在...

33. 处理客户不切实际期望的心理治疗实践

点击进入模拟咨询来访者档案: 姓名: 小红 年龄: 10 性别: 女 主要问题: 渴望父母复合 心理状态: 描述: 对于家庭关系的渴望导致她感到孤独和不快乐。 生活...

34. 以解决为中心的心理咨询中的风险应对

内容: 如果存在风险情况呢?解决为中心的方法是一种非规范性的方式,它不包含对对错的任何看法,也没有关于客户应该如何生活的想法。工作的优先结果由客户决定,而这种方法只是与客户对话的一种描述,与客...

35. 资源获取中的实践者角色

内容: 许多实践者担任复杂且多重的角色,其中之一是“治疗师”的角色。健康专业人士可能需要提供“健康生活建议”。药物工作者可能需要告知他们的客户使用药物的风险。社工通常被期望监控许多客户生活中的...

36. 共同项目的重要性及其对解决导向工作的影响

内容: 如果我们未能发展出一个共同项目会怎么样?如果没有共同项目,工作就不再是以解决方案为导向。这个工作可能是有效的,可能具备赋权意义,甚至确实是基于优势的,但因客户未具体说明方向,工作就无法...

37. 心理治疗中的未来导向:关于“明天问题”的探讨

内容: 当治疗师对“那么,你希望从这次治疗中获得的最佳希望是什么?”这个问题有了答案,并因此发现了来访者的目的,接下来的最常见步骤就是开始引导来访者描述如果这些希望得以实现,来访者的生活会是怎...

38. 远期希望与现实起步

内容: 有时,来访者可能会希望一个无法在第二天甚至明年开始的未来。在一个儿童收容所里,一名青少年男孩在回答“奇迹问题”时表示,他希望醒来时是个百万富翁,拥有一辆保时捷和一个美丽的女朋友。治疗师...

39. 优化未来愿景的五个关键特征

内容: 精心描述的理想未来具有五个基本特征。首先,从来访者自身的角度来看: 积极性 – 他们想要的东西,即他们想要什么,而不是问题。 具体可观察的行动 – 将感受转化为行为。 详尽 – ...

40. 探索更理想的未来:多角度视角的重要性

内容: 在描述理想未来的特质时,除了需要积极、具体和可观察的描述之外,来访者偏好的未来还需要通过另外两个标准来充实:他人视角和可能的互动。 多角度视角。治疗师不仅会对来访者对理想未来的看法感...

41. 拓宽与细化

内容: 有许多描述层次,治疗师可以做出多种选择,所有这些选择都能够实现他们的目的。一个决定是何时追求细节,何时拓宽描述。在母亲对第一次“早安”的描述中,治疗师选择在这一点上集中提问数个问题。他...

42. 例外现象在短期心理治疗中的重要性

内容: 例外现象短期聚焦解决疗法(SFBT)始于发现没有人是完美的。这一古老知识的新视角是,作为人类,我们甚至无法完美地处理自己的问题:无论这些问题多么慢性、严重、削弱或复杂,总有时刻它们对我...

43. 关注未来实例的疗法转变

内容: 而不是寻找问题的例外,治疗师开始寻求客户已经实现的希望实例(George等,1999: 27)。这种探询被证明比寻找例外要更简单、更有效。当寻求例外时,如果处理不当,会给人一种治疗师存...

44. 列表的重要性及其在解决导向治疗中的应用

内容: 列表作为绘制理想未来实例的重要工具,其价值将很快得到考察。另一个不可或缺的工具是列表。解决导向访谈并非易事;在这个过程中,治疗师需要像客户寻找答案一样,努力寻找问题。无论是寻找例外还是...

45. 客户困境与希望的探索

内容: 没有例外,没有例子。有时,客户无法想到与问题相关的例外,或者无法想到已经发生的理想未来的实例,或者更常见的是,他们认为没有任何实例或例外是显著的。这些通常是那些已经到达绝境的客户,甚至...

46. 进展评估中的量表问题

内容: 正如第5章所述,量表问题自SFBT早期阶段以来就被广泛使用,这一技术现在已经被包括认知行为疗法在内的多种治疗方法采纳。以解决方案为导向的量表是一种使来访者能够专注于朝向他们理想未来的进...

47. 设定‘0’的心理咨询实践

内容: 在解决焦点疗法(SFBT)中,设定‘0’需要一些思考。与其他方法不同,我们并不要求客户想象最坏的情形,因此,我们如何提及这个‘0’对于保持客户专注于自己的进展而非恐惧非常重要。我们可以...

48. 解决方案集中咨询中的多种量表

内容: 在上一章中,我们讨论了几乎在每个以解决方案为中心的会谈中使用的一般总览量表。然而,还有许多其他的量表问题可以根据特定的来访者进行调整。10分代表来访者所期望未来的实现。在某些情况下,这...

49. 过去的成功与进步探索

内容: 过去的成功‘你做了什么才能在量表上得到3分?’这个量表的主要目的是了解来访者已经取得的进展。对于解决方案聚焦的初学者而言,通常迫切希望让来访者谈论如何向上移动。在一般情况下,我们建议他...

50. 理想与现实的平衡:什么才算“足够好”?

内容: “那么,你在这个量表上得了3。你需要达到哪个分数才会觉得‘这就足够好了’?”在某些情况下,治疗师会感受到来访者所设想的10是不切实际的。在某些案例中,来访者可能会将未来描述为“完美的”...

51. 向上移动的阶梯

内容: “你如何知道自己向上移动了一点?”我们注意到,测量尺度的最重要功能是为来访者和治疗师提供机会,探索来访者已经取得的成就以及他们是如何实现这些成就的。通常,这本身就足以使来访者自己理清接...

52. 聚焦解决方案的方法:提升的迹象与步骤

内容: 应该问:“你有什么迹象表明你已经进步了一步?”还是“你需要做些什么才能更进一步?”初学者更可能选择第二个问题,因为它似乎更加直接:它把来访者置于关键位置,通常导致行动计划的形成,而第一...

53. 从“0”开始的咨询探索

内容: 如果来访者说他们处于“0”呢?这个问题在每一个关于解决方案聚焦方法的研讨会上都会被提出。实际上,来访者这种回应并不常见,但这让治疗师感到担忧,不知如何应对。治疗师首先要记住O'Hanl...

54. 理解与应对来访者的非现实评分

内容: 当来访者的评分看似不切实际例如,如果一个来访者在第一次会面中说他们的评分是10,这通常表示他们是出于被迫而来。他们并不认为自己有问题,但有人(通常是一个重要或有权势的人)认为他们有问题...

55. 处理困难情境:应对丧失与创伤

内容: 当客户谈论他们生活中的困难甚至创伤事件时,以解决为导向的从业者主要关注与应对相关的问题。这些问题由密尔沃基团队设计,旨在帮助客户关注他们在持续情境中的技能和优势。不论客户是感受到声音、...

56. 防止情况恶化的策略

翻译内容: 停止事情变得更糟“你在做什么来阻止事情变得(更加)糟糕?”这是米尔沃基团队留给我们的许多非常有用的问题之一。当来访者描述一种极端困难的情况时,提问这个问题就像问一个自评为0的人“怎...

57. 思考暂停的重要性

内容: 在一个以解决为导向的心理咨询会话结束前大约十分钟,许多从业者会短暂休息几分钟,称为思考暂停。一些从业者会离开房间,随后在两到三分钟后返回,而其他人则可能留在客户身边,通常会打破眼神接触...

58. 期待与欣赏:解决聚焦疗法的思考

内容: 史蒂夫·德·沙泽思考中的中心主题之一便是“期待”的问题。他早期便指出:“在这里,关键在于,当治疗师和来访者能够构建出有益和令人满意的变化的期待时,解决方案就会发展。”(德·沙泽,198...

59. 建议的艺术

内容: 在第4章中,关于SFBT的早期历史,我们讨论了任务设定的中心性。史蒂夫·德沙泽在任务分类法中增加了他称之为“万灵钥匙”(de Shazer 1985)的内容。这些内容在他关于“问题形成...

60. 解决方案聚焦方法中的下一个约会安排

内容: 解决方案聚焦方法中的一个挑战特征是,该方法真正集中于客户的偏好,并将客户视为“最了解自己的人”。这不仅适用于合同的构建,假设客户前进的最佳方式也是最佳方式,还适用于治疗的过程。假设客户...

61. 解决方案导向的咨询方法

内容: de Shazer (1987: 60) 写道:“如果你想从 A 点到达 B 点,但对中间的地形没有任何细节,最好的办法是假设你可以通过一条直线从 A 到 B。”而在进行跟进会谈时,假...

62. 强化进步的故事

内容: 想象一下,当被专业人士询问“自从我们见面以来,有什么变得更好吗?”时,来访者回应说“其实没什么”。专业人士注意到来访者并没有回答“没有”,因此仍然有可能出现某些方面的改善,而正是这个改...

63. 解决焦点治疗中的策略性提问

内容: 当来访者进行改变时,通常最初只是小幅度的变化,他们可能会难以对此类变化赋予重要性。他们所取得的进展可能被视为偶然的结果,或者被归因于他人。当这些变化以这种方式被轻视,事件所蕴含的潜在意...

64. 身份与可能性的探索

内容: 身份问题对于人与人之间的互动,几乎不可能不形成关于他人及自身的“身份结论”。人类是“意义建构者”。我们试图通过观察和分类这两个过程,使我们的世界更易于管理。一位教师注意到班上一名孩子表...

65. 客户陈述中的接受与合作

内容: 当来访者说事情没有变化时,仅仅因为治疗师询问“自从我们上次见面以来有什么改善?”并不能保证每个来访者都会给出积极的回应。有些来访者会回答“没有,绝对没有变化,一切都是一样的”。虽然在会...

66. 客户感受到的困境

内容: 客户在说事情变得更糟时,所有的以解决为导向的短期治疗师都会问:“那么,什么事情变得更好?”客户可能会回答:“你肯定是在开玩笑,这变得更糟了,十倍更糟。这一周简直是我一生中最糟糕的一周。...

67. 维持进步的心理咨询过程

内容: 在许多咨询或治疗的方式中,“结束”的过程被视为非常重要的,这需要通过多次会议来进行管理或“处理”。而在解决方案聚焦的方式中,这种细致的关注似乎不是必需的,大多数结束都是相对非正式的,客...

68. 进步停滞时的应对策略

内容: 有时候,进展并不总是能如愿以偿。无论治疗师多么有才华,无论其方法多么有效,都会有客户在某些时候没有变化的报告,每次会话都面临着“没什么好转”的反馈,客户在“最佳希望”量表上的位置从未发...

69. 解决方案聚焦疗法中的评估与干预

内容: 评估传统疗法通常在任何介入的思考或问题之前,首先启动治疗过程的两个评估领域。第一个评估领域考察客户的治疗适应性,力求确定客户是否是那种能够通过“谈话疗法”获得帮助的人。这可能涉及探索客...

70. 保护与解决导向疗法在家庭干预中的应用

内容: 保护作者们开始他们的解决导向职业生涯是在玛尔堡家庭服务中心,这是一家专门的NHS诊所,提供(除了其他服务外)对面临严重伤害风险的儿童家庭的评估和治疗。他们早期的解决导向实践部分基于这项...

71. 儿童咨询与沟通技巧

内容: 人们常常对年幼的孩子如何能回应解决焦点疗法(SFBT)感到惊讶。然而,治疗师通常会选择与父母而非孩子合作,因为如果孩子被识别为进行个体治疗,他们可能会得到一个不利的标签,从而被视为有问...

72. 青少年心理咨询的有效方法

内容: 一些从业者,即使是经验丰富的,从事青少年心理工作时也会感到畏惧。他们担心年轻人常常给出的“我不知道”的回应,表面上缺乏参与感,努力让他们将视线从手机上移开,耳朵从耳机中拔出。解决焦点疗...

73. 家庭工作与变更的可能性

内容: 尽管并非所有家庭成员或一对伴侣的双方都必须出席才能发生变化,但在许多情况下,房间里会有不止一个人。 如果家庭成员对未来的期望存在分歧,会发生什么呢? 让我们以父母和青少年之间最明显和简...

74. 家庭工作中的尺度

内容: 在家庭工作中,最常见的“家庭”尺度是“我们大家会和睦相处”的一种变体。家庭成员不可避免地会给出不同的评分,治疗师应避免争论谁对谁错,而是询问每个人,是什么让他们给出那么高的评分,或者是...

75. 情侣咨询中的变化与沟通

内容: 情侣工作与家庭工作面临类似的问题,并且有许多方法可以管理治疗对话。最简单的方法是将其视为两个相互交织但又独立的会谈,双方伴侣在场时(如果另一方在场,这对于有效结果并不是必须的)。在以下...

76. 解决导向方法在教育中的应用

内容: 在学校中,一位小学教师采用解决导向的原则,要求他的班级描述他们想要什么样的课堂,以及他们将如何知道课堂处于最佳状态。他让学生将他们的想法写在翻转图纸上,然后将其悬挂在墙上。从所有的想法...

77. 学校中的个体辅导:构建学生自我反思的空间

内容: 在繁忙的学校环境中,个体咨询或辅导会议为学生提供了一个宝贵的冷静反思空间。解决焦点短期疗法(SFBT)提供了一种非常契合时间限制干预需求的方法,学生无需感到有必要参加超过他们感到需要的...

78. WOWW项目:积极观察的力量

内容: WOWW代表“关注有效实践”(Working On What Works),这是Insoo Kim Berg与Lee和Maggie Shilts合作开发的一个项目,旨在与班级进行有效的...

79. 解决导向的小组工作:促进交流与协作

内容: 解决导向的小组工作文献正在不断增长。Metcalf(1998)、Lee等(2003)以及Sharry(2007)是主要的贡献者之一。解决导向的方法提供了一种结构,可以帮助应对即使是最具...

80. 流浪者的转变:解决无家可归问题的心理实践

内容: 当我们开始第一次尝试解决焦点短期治疗(SFBT)时,我们希望将其测试到极限。我们请同事推荐那些通常不被认为是治疗候选者的客户,一些同事勇敢地同意了。学习困难者、"慢性精神病患者"和阿尔...

81. 阿尔茨海默症案例分析

内容: 玛莎在女儿鲁思的陪同下接受了咨询,鲁思是根据社区职业治疗师的建议带她来的。鲁思最初曾请求为母亲提供居住照护,因为玛莎患有阿尔茨海默症,而鲁思已经无法承受她的需求。玛莎曾是社区的突出成员...

82. 心理咨询中的学习困难与沟通策略

内容: 学习困难与儿童一样,治疗师的语言需要适应有学习困难的来访者(关于这一领域的更多信息,请参见Bliss和Edmonds 2008)。治疗师往往会赞赏表达能力,实际上这只是自我表达能力的自...

83. 物质滥用与解决焦点短期疗法的有效性

内容: 在物质滥用的传统研究中,强调了客户所表现出的“否认”程度,以及治疗师需要对此进行质疑。通常假设治疗将是漫长的,并且几乎每个案例都会发生复发。从这个角度来看,解决焦点短期疗法(SFBT)...

84. 接受与解决:聚焦于心理健康的治疗方法

内容: de Shazer(1998)指出,解决方案导向疗法的实践涉及到“彻底接受”。在与心理健康问题的人工作时,这一点体现得尤为明显。在解决方案导向的实践中,客户的参考框架不会被质疑,尽管他...

85. 创伤与虐待的康复之路

内容: 创伤,特别是儿童性虐待,常常被认为需要长期的强化治疗,涉及重新体验过去事件以达成和解。然而,解决方案聚焦治疗(SFBT)在这方面的效果与其他地方同样显著(Dolan 1991, 200...

86. 以解决为中心的临床督导

内容: 监督“如果你的来访者现在在这里,他会说你为他做了哪些有用的事情?”以解决为中心的临床监督是对以解决为中心的治疗方式的直接调整:这是一个关注结果的赋能过程,而非指导,侧重于成功而非纠正失...

87. 团队督导的可能性与应用

内容: 解决方案导向的团队督导蕴含丰富的可能性。它通常由每个成员报告自己良好的实践开始,然后对团队内部其他地方的良好实践进行评论。建立一种对团队工作中特定贡献的欣赏习惯,将有助于提升团队的信心...

88. 教练与治疗的比较

内容: 如果没有教练这一概念,解决方案导向治疗与解决方案导向监督的结合几乎必然会导致教练的出现。帮助专业人士提升表现的过程与帮助精神医院患者改善生活方式的过程并没有本质区别。然而,尽管两者之间...

89. 导师指导中的心理学挑战

内容: 导师指导对以解决方案为中心的从业者提出了一定的挑战,因为导师往往比被指导者拥有更多的知识和经验,并预计会使用这些知识,而不是依赖客户的知识。然而,这一挑战在导师指导中显得更加明显,但在...

90. 团队教练:解决方案导向方法的应用

内容: 团队咨询的模型遵循家庭咨询的模式。虽然这不是一个严格的公式,但它可能是一个“默认”的起点。如果团队足够小,将依次询问每个成员对团队(或议程上的任何问题)的最佳希望是什么,这些希望在第二...

91. 领导力的新视角

内容: 过去二十年,关于领导力的思考发生了显著变化。后英雄式领导(Badarraco 2001)、静默领导(Mintzberg 1999)和共享领导等诸多理念的出现,试图重塑传统领导力的定义。...

92. 积极心理学与解决方案集中短期疗法的探讨

内容: 解决方案集中疗法(SFBT)确实是一个完全积极的方法,但它在数学意义上是正面的,而不是常说的“我们要看积极的一面”。这使得“积极”这个描述有些误导。从数学角度来看,正面是负面的对立,指...

93. 深度与表面的心理疗法反思

内容: 不是在掩盖裂缝吗?问题导向的心理治疗传统上通常围绕“表面/深度”的区分进行结构化,这一概念在治疗师的认知过程中占据核心地位。来访者的行为,例如愤怒或痛苦,被视为更复杂的潜在动态的表面表...

94. 情感与解决导向疗法的关系

内容: 本文讨论了情感在解决导向疗法中的角色。一些批评者认为,解决导向治疗师忽视了情感和感觉。针对这种观点,有一个明显的回应:如果来访者真的感觉治疗师忽视了他们的感受,那么治疗很可能会失败;然...

95. 解决导向咨询中的优势与创造力

内容: 这里的错误在于把识别客户的优势和资源视为治疗的主要目的,仿佛仅仅收集优势就足以帮助客户走上正轨。解决导向咨询师对客户的优势和资源感兴趣,但仅限于那些可能有助于实现治疗期望结果的优势。 ...

96. 文化视角下的解决导向心理治疗

内容: 解决导向的短期治疗(SFBT)在许多文化多样的环境中蓬勃发展,因此不应被视为文化特定的。由于它故意缺乏心理学理论,因此是文化霸权的一个不佳载体——要求来访者调整自己的观点,而不是坚持自...

97. 解决问题与构建解决方案的区别

内容: 这不就是一种解决问题的形式吗?这个问题的答案可能很大程度上取决于被问到的人。如果我们在工作结束时询问大多数感恩的客户,他们可能会同意这个观点。他们的体验是,他们来到治疗师面前时感到困扰...

98. 以解决为导向的短期疗法的框架与灵活性

内容: 我们更倾向于将解决导向的短期疗法(SFBT)看作一种“有纪律”的方法。明确定义的会议结构帮助我们作为从业者更好地应对治疗过程。在任何给定的治疗会议中需要关注的内容如此之多,拥有一种经过...

99. 解决方案专注疗法与其他方法的结合探讨

内容: 解决方案专注疗法(SFBT)可以与其他任何方法结合使用。然而,我们认为,认为SFBT可以与其他方法整合是一个错误。其独特的哲学和语言意味着,当以问题为中心的方法进行时,如果加入了解决方...

100. 自助解决导向法

内容: 自助书籍运用解决导向方法的作品层出不穷(Weiner-Davis 1992, 2001;O’Hanlon和 Hudson 1994;Miller 和 Berg 1995;O’Hanlo...