81. 跳入与跳出：心理治疗中的存在性关怀
内容: “跳入”和“跳出”是海德格尔在《存在与时间》(1962) 和《佐利康研讨会》(1987)中探讨的概念。它们是与他人共存的形式，指的是我们如何“关心”他人。尽管这些条件涉及到本体论的模式，但它们对治疗性互动仍然具有相关性。最相关的引用来自《存在与时间》，其中作者讨论了关系的可能条件：“那种跳入并主导的，以及那种跳出并解放的”（海德格尔，1962，第159页）。
在心理治疗的实践中，我们可能会认识到，“跳入”代表那些适当客户工作形式的干预：根据外部背景进行解释；提出建议或给出建议；试图减轻客户的责任，例如。这最后一种活动体现在治疗师希望减轻客户痛苦的愿望上。通过这种方式“跳入”，治疗师剥夺了客户在应对困难时发现自身韧性的机会，以及为生活的斗争赋予自身意义的机会。
这种策略往往为希望将自己视为“治愈者”、导师或教师的治疗师所服务。抵制希望被治愈或纠正的客户的愿望可能是困难的：存在主义治疗师意识到，他们可能需要牺牲自己对认可的需求，以更好地服务于客户。
跳入的治疗师的客户在处理未来挑战时不太可能有能力，因为他们经历的痛苦解决被视为“被完成的”而不是他们自己造成的。
“跳出”或“跃出”是一种促进性的互动：它鼓励客户以真实且有意义的方式参与他们的处境。正如波特(1999)所描述的，这是一个“异常的”现象。在这种与客户共存的模式中，治疗师关注客户，努力帮助客户澄清对他们的世界观而言，什么是真实和有意义的。
最终，这项工作属于客户：我们应该避免为寻求我们帮助的人提供自己的答案、解决方案或解释。我们与客户并肩而行，而不是走在他们的前面。
来访者档案:
姓名: 张三
性别: 男
年龄: 30
过去经历: 生命中的一系列压力事件
心理状态:
情绪: 焦虑
自我感知: 觉得无助和孤独
认知: 对未来充满不确定性
生活事件:
最近失业
亲密关系出现问题
家庭成员健康状况不佳
咨询目的:
寻求管理焦虑情绪的策略
寻找自我价值感的恢复方法
学习应对新生活变化的有效方式
来访陈述:
我感觉生活中一切都失控了，我只想逃避这些困扰。