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70. 发展个人存在主义疗法

内容: Cohn (1997) 提出所有存在主义心理治疗都具有现象学维度;那些偏向现象学的存在主义疗法倾向于关注存在的实在维度,而那些较少关注现象学的疗法则强调个体存在的本体论相关性。无论哪种观点,基于存在主义哲学的关键原则,都必然包括对存在的给定条件的认识,并致力于探索和澄清来访者的具体体验。由于实在维度和本体论维度分别反映人类处境的普遍和特殊方面,因此这两类都将在任何治疗探索中被引用。

治疗师如何参与与来访者的关系大概是疗法之间差异最大的领域。一些治疗师认为自己的职能是教育或引导来访者找到“更好”的生活和人际关系方式(将自身视为“生活中的不那么笨拙的人”(Deurzen, 2008, p43));而另一些更关心来访者自己发现选择的生活价值,及其在生活中的体现(将自己视为同行旅者)。

治疗师在与来访者的交往中也存在很大的个体差异:一些人更喜欢保持距离,以便对来访者的处境进行存在主义分析;其他人则会利用治疗师与来访者之间的关系,作为探索与关系相关假设和期望的途径。这后一种参与方式允许治疗师更多地披露和展示自我:这被视为一个反思即时关系的机会,并将其与除治疗外的关系进行比较。

Cooper (2003, p144) 划分了存在主义疗法的维度,并在现象学或存在主义,非指引性或指引性,描述性或解释性,心理学或哲学,个体化或普遍化,病理化或去病理化,主观或跨世界性,紧急性或非紧急性,自发性或技术等维度上定位模型和从业者。

尽管其中一些极端是完全对立的,但其他的一些可能在一个范式下合并:最明显的例子是现象学与存在主义,在任何存在主义治疗的努力中,这两者的关注都是必要的。也有可能(且被 Cooper 所承认),治疗师可能会觉得与某些来访者的互动需要更多的自发性,而与其他人则较少。这种更为动态的立场反映了我们始终处于特定的背景和关系中:在不同时间,我们可能会以不同方式回应这些方面。

重要的是,治疗师以与其在治疗努力中角色的看法相一致的方式工作;这应当是经常审视和反思的内容。存在主义治疗师可能会在文献中欣赏人类的处境描述,但他们必须以一种天真和慷慨的好奇心来面对每一位来访者,确切地说是每一个人。



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来访者档案:

姓名: 张伟

年龄: 32

性别:

婚姻状态: 单身

心理状态:

焦虑

孤独感加重

自我怀疑

生活事件:

最近经历了职业瓶颈

与朋友关系淡化

遇到生活的重大决策困扰

咨询目的:

寻求自我价值的确认

探索人际关系的意义

增强对生活选择的信心

来访陈述: “我感觉自己在生活中迷失了方向,工作上也没有成就感,常常怀疑自己做出的选择是否正确。我希望能够明确自己想要的生活,建立更有意义的人际关系。”