52. 面对崩溃与危机
内容: 崩溃和危机是严重焦虑和机会的时刻。这些时刻是我们防御生存偶然性被削弱的交汇点：我们感受到并理解自己负责创造自己的意义和目的，我们的选择和知识是有限的，我们走向的未来包含更多的痛苦并以不确定的死亡结束；沉浸于忙碌中只能缓解的焦虑是有限的。在这些事件中，治疗师保持现象学立场是非常重要的：提供旨在缓解痛苦的建议，而不是努力理解痛苦，可能弊大于利。来访者必须按照自己的节奏经历事件：掩盖困境源头的止痛剂将阻碍探索。
对于从业者和来访者来说，保持与痛苦共处是困难的。任何人的本能反应都是试图去消除他人的痛苦。伴随来访者体验他们的痛苦，帮助他们理解痛苦的来源、含义和教训，是存在主义治疗师的关键任务。
在这些崩溃中存在的机会可以导致突破：来访者的世界观基础被动摇，开放于修正。应鼓励来访者不要否认、解释或与贬低他们世界观的体验割裂，而是要努力以某种方式容纳它，将其融入新的世界观中。
希望通过在这些关键情况下不可避免的转变，来访者能够对因认识到其世界观是任意和偶然而引发的焦虑和不确定性采取更包容的态度；因此能够更加自由地以更具创造性的方式参与生活。
来访者不必，或许甚至不可能，立即重构他们的整个世界观：可能的，是这种结构的延展复杂性（Spinelli，2007）以及在一个偶然且荒谬的世界中有意义地存在的增强能力。
来访者档案:
姓名: 李明
年龄: 32岁
主要问题: 面对职业与生活的压力感到焦虑和无助
心理状态:
当前心理状态: 恐惧与焦虑
主要情绪: 不安、焦虑、挫败感
生活事件:
最近经历: 工作项目失败，面临上级的批评与失望，同时个人生活中出现了一些压力源，例如家庭矛盾和经济问题。
咨询目的:
目的: 理解并应对自己的情绪，重建生活的意义与方向。
来访陈述:
陈述: 我感到生活好像失去了意义，工作上的挫折让我难以承受，以至于我开始怀疑自己的选择和未来。