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43. 处理指责互动的家庭治疗

内容: 家庭治疗师努力在治疗会议中减轻“指责”现象,原因有很多。首先,家庭治疗师相信,如果人们感到受到批评,就不会有任何改变。这一点被米兰团队总结为“在负面暗示下没有人会改变”(Jones 1993)。其次,指责暗示指责者对于解决问题没有责任。家庭治疗是一种寻求在系统内部分享责任的治疗。这是一种系统理论的视角:理解维持指责者立场的因素,以及探讨指责者与被指责者之间的关系,比同意这种对立状况更有益。最后,由于指责可能在家庭会议中发生,并且有多个家庭成员在场,被指责者听到这些话可能会感到极度痛苦。

对此类互动的治疗反应是使用重构(参见第45点),并始终寻求行为的意图,而不是集中于行为本身。家庭治疗师还希望尽快改变在治疗中谈论问题的方式。一种技术是寻求无指责的描述,并谈论人们的行为,而不是“他们是什么”(Palazzoli et al. 1980a)。治疗师通常会将对话从行为层面转向情感层面。这是因为被认为是某人“过错”的问题,通常是在行为层面上描述的,而没有考虑它们所表达的行为的情感目的。

治疗师: 你有没有问过你的伴侣,为什么他工作如此努力,却在你看来并没有“在那里支持你”?

女性伴侣: 很明显,他并不是那么在乎我。

治疗师: 你能问问他,看看他怎么说吗?

女性伴侣: 你为什么似乎对你的工作那么投入?

男性伴侣: 我无法忍受你总是批评我。我感到无用,对你没有价值,但在工作中我被需要和重视。

这种关注行为背后的感受,常常会显著改变一个家庭成员被指责的过程。这也允许问题的观点发生改变。在上述例子中,问题不再在于男性伴侣的行为,而是在于导致他该行为的关系。治疗师寻求以一种减少指责、鼓励共同承担责任的方式来开放问题,以便能够产生解决方案和合作。



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来访者档案:

姓名: 李女士

年龄: 32

性别:

婚姻状态: 已婚

职业: 市场营销经理

心理状态: 李女士感到焦虑和被忽视。她常常觉得自己的伴侣不够关注自己的需求,导致她产生不安全感和孤独感。

生活事件: 李女士最近经历了工作压力和家庭责任的双重压力。她感到难以平衡这两者,导致与伴侣之间的沟通不畅。

咨询目的: 李女士希望改善与伴侣的沟通方式,并希望能够更好地理解对方的情感,以减少彼此的指责和误解。

来访陈述: "我常常觉得他不在乎我,我想了解他为什么总是如此忙碌。"