28. 感情的反思
内容: 同理心通过治疗师让家庭成员知道她理解他们的体验来体现，这种理解是通过对在会话中表达的情感的反思来完成的。这确认了个体的体验，同时增强了对其的意识，从而体验到真实感。这种类型的反思为一个人提供了反馈，让他知道他理解另一个人所感受到的情感。因此，它也是治疗师核实她对客户位置的理解的一种手段。因此，这是一个过程，通过这个过程，个体的内部参照框架在与治疗师的关系以及观察治疗师反映特定个体情感的其他家庭成员的关系的背景中得到了澄清。对于治疗师而言，这个过程始于与个体的思考和感受，即专注于个体的“我”，然后再转向关于个体在上下文中的思考和感受；最初，这是一个专注于治疗师与个体之间关系的过程，专注于“我和你”。系统治疗师进一步鼓励个体考虑“我-我们”的维度，通过确保其他家庭成员在特定问题上被询问来实现。反思情感的过程将个体家庭成员的体验与一种合作的，但通常未表达的“我们”互动维度联系在一起。因此，每个个体都听到了他或她自己陈述的反思和其他人的陈述的反思。因此，一个典型的情感反思序列将是：
治疗师：问A一个问题。
A：回答。
治疗师：反映A的情感。
询问B对A的回答。
B：回答。
治疗师：反映B的情感。
询问A对B的回答。
例如：
治疗师：史密斯夫人，当您的女儿与她的父亲争吵时，您有什么感觉？
史密斯夫人：这很困难。我最终会哭。
治疗师：您变得流泪了？
史密斯夫人：是的，我只是感到无助，悲惨，我什么都做不了去阻止它。
治疗师：所以您感到不够好和悲伤，因为您无法防止它？
史密斯夫人：是的，就是这样。
治疗师：我想问一下希拉（女儿），您母亲所说的让您感觉如何？
希拉：我知道这让妈妈伤心，但我无能为力，争吵就是发生了。
治疗师：所以即使你知道这让你妈妈感到怎样，你也被愤怒的情绪淹没，以至于无法关注其他事情？
希拉：是的，我想是这样。
治疗师：您认为在其他时候，您能很好地识别您妈妈伤心的时候吗？
通过情感反思的过程，治疗师首先与一个个体建立联系。这种联系的方式使个体能够连接到自己。接着，提问的过程将家庭成员彼此连接。在上述例子中，希拉因为母亲的情感而与母亲建立了联系。但由于史密斯先生在场，他观察着发生的事情，因此他与女儿和妻子的联系在他和其他家庭成员的心中都是存在的。因此，通过这种简单的提问和反思所有参与者的情感的过程，揭示了家庭成员之间情感联系的多种方式。
来访者档案:
姓名: 史密斯夫人
年龄: 40
家庭成员:
**丈夫:** 史密斯先生
**女儿:** 希拉职业: 教师
心理状态:
状态: 感到无助和悲伤
描述: 史密斯夫人在家庭争吵中感到无能为力，情感受到影响，难以应对。
生活事件:
事件: 最近家庭中频繁发生争吵，尤其是女儿与父亲之间的争执频繁，导致母亲感到非常痛苦。
咨询目的:
目的: 寻求如何更有效地应对家庭冲突，尤其是在女儿与父亲争吵时，如何更好地控制自己的情绪。
来访陈述:
陈述: 它是非常困难的。我最终哭了。我感到无助，悲惨，我无法做任何事情来阻止它。