1. 家庭治疗中的系统理论探讨
内容: 什么是系统？
支撑家庭治疗师互动“心态”的基础理论是系统理论（Bateson 1972、1979；Nichols和Schwartz 1998；Becvar和Becvar 1999；Glick等人 2000；Goldenberg和Goldenberg 2000；Dallos和Draper 2005）。例如，Walrond-Skinner（1976）称家庭治疗为“自然系统的治疗”。这是家庭治疗“传统”中所有思想和技术的根本来源。实际上，许多家庭治疗师更愿意被称为“系统治疗师”，而非“家庭治疗师”。因此，自然地，这就是《家庭治疗：100个关键点和技术》必须开始的地方。
没有考虑系统的运作，就无法设想自然世界的功能。我们以特定地点的一个简单自然过程为例：在任何田野中，植物和动物彼此之间通过它们的栖息地和气候相互联系。它们形成了一个生态“系统”。当发生异常炎热的夏天时，它们的相互依赖被证明。例如，温度升高导致生活在田野中的昆虫数量增加，这导致更多鸟类前来田野觅食。然而，假设鸟类的增加摧毁了昆虫栖息的一些植物。于是田野变成了昆虫不再喜欢的栖息地，昆虫数量减少。不久之后，鸟类也会减少，因为它们会去其他地方寻找昆虫吃。自然世界充满了这样的生态系统。
我们可以将田野及其居民视为一个系统，但将该系统视为独立于世界其他部分并没有帮助。围绕田野的树篱并没有将这个生态系统“密封”在里面，而是我们界定所研究系统的一种任意方式。例如，我们可能会专注于田野的一个角落，该角落比其他地方更容易保持湿气。因此，在这个田野的“小“子系统”中，可能会生长不同的植物，而这些植物又支持不同的昆虫。这些昆虫可能吸引不同的鸟类。因此，我们在更大的田野生态系统中定义了一个新的更小的系统。类似地，我们可以扩展我们对田野的看法，以包括当地其他田野。这将给我们提供一个更广阔的植物和野生动物活动的图景。在这个背景下，我们的田野变成了该地区的“子系统”。描述这一点的一种方式是说，一切都可能是其他事物的子系统。我们确定要任意观察哪个系统的过程，家庭治疗师称之为标点系统。
在思考自然系统时，还有其他维度需要考虑。所有系统都会随着时间而移动。因此，我们可能会考虑人类耕作如何影响田野的生态，或全球变暖对我们田野的影响。我们观察一个系统时所采用的边界和标点可能由地理、时间或驱动我们意图/关注的因素来定义（换句话说，即“观察者”的背景）。系统理论意味着所有系统都是可渗透的（它们的边界是松散的），任何系统内部和外部的界限都是一种任意的定义行为，并且任何系统都可以从多种“视角”来观察。Bateson（Bateson和Bateson 1988）和一些家庭治疗师（Keeney 1983）认为，任何人都不可能完全描述任何系统：描述是部分的，并受到描述者的意图/偏见的影响（Keeney 1983；Cecchin和Lane 1991）。对观察者影响所观察到事物的认识被称为二阶系统理论或二阶控制论（Becvar和Becvar 1999）。因此，一个观察田野的人可能会吓跑大量的鸟类，从而无法准确估计鸟类数量：观察者系统是非观察系统的一个扭曲版本。
回到田野：可以通过突出“部分”之间的关系与相互作用来识别自然发生系统的特征。这些多重相互关系影响系统的整体运作。因此，我们可以根据部分之间的连接模式来考虑系统的功能。这就是为什么许多系统理论家声称“整体大于部分之和”。这些连接涉及信息交换。在我们的田野中，这种信息交换是关于温度升高时植物的生长、昆虫吃植物、鸟类吃昆虫等。每个部分以某种方式与其他部分连接和相互关联，这种信息交换所发生的内容将取决于系统的性质。这种信息交换的过程称为反馈。在田野中，更多的植物可能会导致更多的昆虫，从而引发更多的鸟类。这被称为升级/强化反馈（O’Connor和McDermott 1997）。另一方面，反馈可能会“暂停”模式并导致原始过程的减少。在田野中，当植物种群下降时，这种情况会发生。这类反馈被称为平衡反馈（O’Connor和McDermott 1997）。在人的系统中，信息交换可以通过言语、感受和行为互动进行。
系统通常利用在组成部分之间传递的信息来试图维持自身的平衡。一个元素的变化会产生新的信息，这些信息将在系统的其他部分中交流，从而导致其他地方的变化，以维持功能不受影响。例如，人类身体通过导致我们在炎热时出汗或脱衣服来维持体温。在系统理论中，这个过程称为自我平衡。然而，由于所有系统在某种程度上都对无法控制的外部影响开放，并且由于系统会进化（随着时间的推移而移动），它们也不断变化。这个过程在系统理论中被称为形态发生。
来访者档案:
姓名: 李先生
年龄: 34
职业: 教师
家庭状况: 已婚，有一个孩子
实际情况: 近期感受到家庭压力加大，导致焦虑
心理状态:
当前状态: 焦虑，感到压力增加
表现: 睡眠不佳，常感疲惫
生活事件:
最近事件: 工作与家庭的平衡难以维持，多次家庭聚会感到不适和焦虑
咨询目的:
目标: 寻求管理压力和焦虑的方法，改善家庭关系
来访陈述:
陈述: 我感到家庭压力越来越大，无法找到平衡，常常感到非常焦虑和疲惫。