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61. 联系的模式

内容: 正如我们所看到的,治疗师有责任尽可能地排除任何会在他们与客户会面时预设基础的材料。如果治疗师能够实现这种立场,他们将会被客户在与其世界的关系中所定型的存在方式所触动,正如梅洛-庞蒂(1962)所提到的,他们的沉淀信念或观点。我们都携带这样的信念,并且它们形成了我们理解自己处境的基础。
关于沉淀,我想用酿酒来做个比喻。在酿酒过程中,沉淀需要足够的时间来沉降,沉降后酒就会变得澄清。我们可以从图形和背景的角度来考虑这个过程。逐渐清晰的图形(酒)形成并且越来越清晰地从背景(沉淀、酒瓶及酒瓶外的一切)中显现出来。只要沉淀不被扰动,酒就会继续澄清。然而,如果酒被打扰,沉淀就必须重新沉降,而每个沉淀颗粒的沉降方式将与之前不同。继续我的比喻,背景会发生变化,新的清晰度(图形)将需要在不同的背景上形成。新的图形和背景需要随着时间的推移而沉淀。
从本质上讲,格式塔疗法是对客户在其处境中自我体验的现象学调查。客户如何组织他们的世界,他们创造了什么模式,以及正在发挥什么创造性调整。因此,我们可以将格式塔疗法称为“格式化疗法”(L. Perls,1992:21)。客户和治疗师在治疗中所创造的联系模式可以被视为客户在治疗室外配置其关系的线索。我们可以跨范围的格式塔理论图谱来查看联系模式,比如在第一部分讨论过的内容。我们在关系治疗中至关重要的是,我们认识到房间里有两种接触风格。我如何出手与客户接触将会影响他们如何与我接触,而房间外的一切将影响这个接触过程。我的存在方式会邀请某些反应模式。如果我们谈论客户“处于”一种父母移情或性移情中,我们讲述的只是部分故事。
我们都有共同的关系和感知模式。在格式塔心理学中,格式塔感知的基本原则是适应性法则,它指出我们倾向于以规则、有序、对称和简单的方式来组织我们的经验。



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来访者档案:

姓名: 张伟

年龄: 32

主要问题: 关系焦虑,职业倦怠感

心理状态:

状态: 情绪低落

焦虑等级: 中等

幸福感: 较低

生活事件:

最近经历:

工作压力增加

与伴侣的关系紧张

生活方式的变化(如饮食、锻炼降低)

咨询目的:

目的:

理解并改善个人与他人的关系模式

找到应对压力和焦虑的健康方式

来访陈述:

陈述: 我感觉自己在与别人建立联系时总是有障碍,尽管我努力去接触他们,但我始终感到焦虑和不安。这让我在工作和生活中都很困扰。