59. 能量、兴趣、需求、活力
内容: 我和妻子带着我们四岁的孙女去动物园；她兴奋地到处奔跑，尤其是对从未见过的 meerkat 充满了惊奇与好奇。虽然我们欣喜于孙女的热情，我们夫妻俩却以更悠闲的步伐逛着动物园，虽然觉得它们很有趣，但我们都曾见过 meerkat。
我们能在他人的表面上看到能量、兴趣和活力。一个人眼睛的亮度、声音的质量、动作的性质、身体的保持姿势都反映了他们与环境的接触质量。我们在遇到新事物时，能量、兴趣和活力会被激发并增强。当充满能量时，我们可以更自由地接触环境，以满足我们的需求。如果在生活的情况下获得足够的支持，我们能够积极主动地影响我们的环境（见第76点）。与新事物的接触将产生兴奋和能量。我们变得有动力去满足我们的需求并追随我们的兴趣。通过对固定的整体进行解构，以及完成未完成的事情——遵循接触序列，可以使变化成为可能（见第13和14点）。如果缺乏支持性的环境条件，或者被认为缺乏时，流动性便会丧失。对于得到充分支持的人来说，创造兴奋的能量会导致他们感知的生活空间的扩展，而对于欠缺支持的人则会造成收缩。
当一个人在越过熟悉的边界时感到缺乏支持，出于恐惧和焦虑，他们会在与环境的关系中自我限制。在缺乏足够支持的情况下，甚至微小的挑战也可能显得令人生畏，从而被避免。自信可能会丧失，因为选择以灰色的方式生活会导致停滞和活力的消失。能量可能看似缺失，但可以向内倾斜或投入到适当的接触中，试图以已知替代未知，即使已知与当前情境不一致。
在与客户的工作中，整体治疗师需要关注客户的能量流。我们可以开始观察客户身体中能量似乎存在或被阻碍的地方；注意治疗师与客户之间共同创造的能量和活力的水平。注意能量何时下降，何时增加，以及对此满足需求（以及何种需求）的能量模式，可以为关注的领域提供指示。结构性意识实验也可以探索身体能量场，以此为基础进行过程诊断。
作为治疗师，我们需要关注自身的能量流动。将兴趣的缺失视为信息，考虑其意义，并视任何兴趣或活力的变化为探索领域的功能，与客户或在督导中探讨。我们可能窒息疗法生命的一种方式是对我们的理论变得教条。让我们很好地学习这些理论，但要有智慧在它们阻碍创造性和活力时放手。
来访者档案:
姓名: 李华
年龄: 35岁
性别: 男
职业: 教师
心理状态:
状态: 焦虑与抑郁
描述: 对陌生环境感到紧张，缺乏自信
生活事件:
描述: 最近工作中接手了一个全新的课程，感到压力很大
咨询目的:
目的: 寻求提升自信和应对新挑战的技能
来访陈述:
陈述: 我对这个新课程感到很焦虑，似乎每次面对学生时都缺乏信心。