12. 接触边界
内容: 接触边界是我们与环境接触和撤离的地方。我们的接触边界的例子可以被视为我们的皮肤和感官。然而，如果我们仅限于这样的定义，我们就没有考虑到那些不那么容易定义的接触方式，例如直觉、感知和精神接触。我们还面临的风险是给人一种印象，即接触的过程总是由我们启动的，而格式塔形成的过程，理解我们的世界，来自整个情况——不仅是个人还有环境（PHG，1951）。在我们接触边界的接触与撤离的过程中，我们在与环境的关系中创造性地调整。
接触边界是一个人体验“自我”与“不自我”之间的关系的点，通过这种接触，二者的体验更加清晰。
（Polster 和 Polster，1973：102）
“边界”这个词可能会浮现出错误的形象，因为我并不是谈论一个固定的点，而是在健康状态下，一个流动的、不断变化的地方，我们与自身的情况会面且情况会与我们相遇。一些图示化的表示，例如在第14点中所示的，会在无意中给人一种内部与外部之间存在固定的分界线的印象——这正是地图的本质。我认为Latner（1985）所描述的接触边界的流动性是一个极好的例子，他将其描述为一个事件而不是一个事物，并以我们与环境的相遇比喻为沙滩与海洋的接触。‘我们不会说沙滩属于沙子或海洋。它是通过二者的相遇而形成的’（Latner, 1985）。
为了说明接触边界在我们场域中变化的性质，我想邀请您完成以下练习。
来访者档案:
姓名: 张伟
年龄: 30岁
职业: 项目经理
性别: 男性
心理状态: 焦虑和内向，感到与周围环境的连接缺乏。
生活事件:
近期工作压力增大，项目进度紧张。
与朋友聚会时感到孤立，无法与人建立深入交流。
咨询目的: 希望更好地理解自己与他人的联系，改善人际关系。
来访陈述: 我总觉得自己与他人之间有一种无形的隔阂，无法真正融入交流中。