87. 以人为中心的悲痛干预方法
内容: 以人为中心的实践对于经历失落或丧失的客户
Haugh（待发表）在其关于失去亲人的实践写作中指出，从以人为中心的角度来看，悲伤的目的在于使失去亲人的人能够以对他们来说合适的方式将自己的损失融入生活。这对所有以人为中心的从业者提出了挑战，要开放且接纳一个人对其失落的所有回应方式，并以轻松的态度对待理论，以免让任何客户被迫置于理论框架内。尽管对失落的反应在某种程度上可以被概括，但每个人都是独特的，拥有独特的过去、现在和未来，拥有独特的自我构造和独特的价值观。在必要且足够的条件的背景下，失去亲人的客户的自我实现倾向将促使他们在适合他们的时机进行成长、愈合和解决。换句话说，客户可以被信任去发现那些导致痛苦的自我方面，治疗师可以信任他们向健康的移动。
她继续指出，给予正在经历悲痛的人无条件的积极关注，意味着完全接纳失去亲人的人所感觉和思考的任何和所有事情，无论失去的时间是两天前还是二十年前，无论是父母、孩子或伴侣的去世，还是因为鹦鹉逃跑了。这也包括那个人可能在与失落有关时并没有特别的感觉或想法。决不能假设一个人无论失落的性质如何，都会以某种方式感受。必须假定，他们的反应是此时对他们最好的方式。
共情，通过共情地跟随反应来表达，是表达无条件积极关注的最纯粹的方式。因此，与失去亲人的客户工作，首要任务是与他们产生共情，无论他们所经历的内容与失落是否相关。如果他们对失落表达了极度痛苦，那么任务就是关注这种表达。同样，如果在下一个瞬间，他们在考虑晚餐吃什么，也应关注这一探索。在与失去亲人的客户工作时，心中持有一个悲伤的过程模型可能是有帮助的——至少因为了解经历失落的人可能表现出的各种感受能够帮助无条件积极关注，尤其是那些微妙表现的感受，能促进和促进共情理解——但这应当在客户表达的体验面前放下，而不是固执坚持。
根据自我概念对悲痛过程的解释，真诚持有以人为中心的态度，并坚定地努力一致地经历对客户的无条件积极关注，以及对他们体验的共情理解，能够帮助他们度过必要的过程。在这样的心理环境中，客户开始感到更安全，他们的自我概念开始松动，因为他们不需要保护那些以前受到有条件积极关注的自我方面。这种松动意味着以前被否认或扭曲的材料可以被接受为意识。随着自我概念变得更加灵活，它与有机价值系统更加一致。换句话说，这个人变得不再不一致而更加一致。在与面临失落的人工作时，从不一致到（更）一致的转变由能够接纳和理解他们悲痛所有方面的治疗师所促进，包括那些与悲痛无关的方面。任务不是推动客户通过预定的过程，而是响应客户的特定和个人的过程，无论那是什么。以人为中心的治疗师的目标不是消除失落的痛苦，而是在黑暗的时刻做一个陪伴者。
来访者档案:
姓名: 张伟
性别: 男
年龄: 35
职业: 教师
家庭情况: 失去了一位亲密的朋友
心理状态:
情绪低落
感到孤独
难以专注
生活事件: 最近失去了一个亲密的朋友，感到巨大悲痛。
咨询目的: 寻求情感支持，帮助理解和处理悲痛的情绪。
来访陈述: 我不知道该如何面对失去我的朋友，我感到非常孤独和绝望。