51. 以人为本的心理咨询实践的基础
内容: 负责的以人为本的实践需要一个强大的理论基础和特定的态度与个人品质。
开始并持续进行以人为本的实践不仅仅是获得理论知识和实践技能。
与其他方法共同，开始治疗之前有许多事情需要考虑和处理。
当然，适当的培训是必要的，这应该包括获得实用技能以及对罗杰斯、他的同事和继任者提出的以人为本理论的深入理解（第2部分和第3部分，第53点）。
然而，成为一名以人为本的从业者远不止于此。
以人为本的从业者往往谈论“以人为本的存在”，仿佛这不仅是一种治疗方法，还是一种生活方式。
虽然可以说，作为一名以客户为中心的治疗师而不成为“以人为本的人”（即将以人为本的方法的价值观和态度带入治疗以外的努力和交往，以及可能带入生活的方方面面）是可行的，但以人为本的实践确实涉及拥抱一种哲学（至少在外行的意义上）。
这种哲学的某些内容在第4点中讨论。从这种哲学立场流出的，是对人作为自主、内在健康的存在深深的尊重，对非指导原则的承诺（第5点）以及愿意放弃“权力控制”（第6和第37点）。
有效的以人为本的培训可能会涉及所有这些内容。
即使对经验丰富的以人为本的从业者，这些态度仍然是日常实践的基础，并且是其核心。
尽管准备实践在任何治疗方法中都是一个重要问题，但以人为本的理论和实践强调了一些不同的内容，并且大多数事情是以不同的方式来强调的。
本小节讨论的是以人为本的治疗师必须完成的基础工作。
来访者档案:
姓名: 李明
年龄: 30
性别: 男
心理状态: 李明最近感到焦虑不安，难以集中注意力，常常对工作和生活感到无助，情绪低落。
生活事件: 最近李明在工作上遇到了一些挑战，团队项目进展缓慢，并且同事之间出现了一些摩擦，使他感到压力增大。
咨询目的: 李明希望通过咨询来应对自己的焦虑情绪，寻找处理压力的方法，并改善与同事的沟通。
来访陈述: “我最近总是感到焦虑，工作上的压力让我无从应对，团队的氛围也让我感到困扰，我希望能找到一些办法改善这种状况。”